坐月子也需预防急性乳腺炎

　　坐月子也需预防急性乳腺炎

　　专家指出，坐月子也需预防急性乳腺炎的发生，首先要知晓急性乳腺炎的病因，为此，专家表示说，急性乳腺炎的发生多出现在初产妇身上，由于她们对于哺乳没有经验，导致乳汁淤积和细菌侵入，最终诱发了急性乳腺炎的发生，为此，坐月子也需预防急性乳腺炎，要注意以下方面。

　　1、保持乳头清洁，防止乳头损伤，这样可以大大降低细菌侵入的机会。因此，应经常用温水、肥皂洗净两侧乳头。倘若做不到这点，乳头破损时，脏兮兮的乳头上细菌可由此入侵，从而造成急性乳腺炎的发生。

　　2、防止乳头内陷。在妊娠期时就要为预防急性乳腺炎做准备，提拉乳头，防止乳头内陷。

　　3、注意婴儿口腔卫生。有些妈妈们特别注意自身的卫生，但看婴儿还小，却不能够做好婴儿口腔卫生，一旦婴儿口腔中的细菌入侵，也可能导致急性乳腺炎的发生。

　　4、让婴儿养成良好的睡觉习惯，一些婴儿习惯含乳头入睡，然而这么做会增加急性乳腺炎的发生几率，此时，细菌直接侵入乳管，导致疾病发生。

　　5、避免乳汁瘀积。上文已经说了，急性乳腺炎的发生乳汁淤积是重要的原因，瘀积乳汁会导致大量细菌的繁殖，由于初产妇怕痛，不肯排尽乳汁，也是造成临床上，初产妇急性乳腺炎的患病率大大增加的原因，因此，养成定时喂奶的习惯。每次哺乳应让乳汁吸空，如有瘀积，可用吸乳器或按摩帮助乳汁排空。

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