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“林妹妹”陈晓旭之死,再次对女人乳房疾病敲响了警钟。专家建议,除了经常自查及早发现及时治疗外,女人日常对乳房在饮食方面的调理也是至关重要的。
中医经络学说认为,女性乳房属足厥阴肝经。肝经最忌郁结气滞,否则乳腺增生、子宫肌瘤就会随之产生。保持乳房健康,平时要多吃一些能散结的食物,比如海带,与豆腐一起做成汤,加少许醋,对乳房的保健还是很有好处的。乳房与五味中的酸相应,所以平时可多吃酸少吃盐,如醋、山楂、橘子、陈皮等。
麻世云副主任医师
王秀芹副主任医师
黄爱莲副主任医师