有关乳腺炎和使用吸奶器的心得

最近网上看了很多有关吸奶的好方法，我自己也有一点小小的心得和大家分享一下。

 

首先我觉得奶是越吃越多越吸越多，我在生完宝宝三天回家后一次就可以吸出90了，但不稳定，时少时多。这是因为妈妈的身体还不知道宝宝要吃多少，所以产奶还不规律。现在我女儿已经快四个月了，我单边最高记录是250，一般在我女儿吃完后还能吸出９０－１２０。这个和我坚持吸奶是分不开的。我女儿是全母乳喂养，出生的时候５斤６两，现在四个月不到一点点，连衣服已经１５斤了，母乳的营养可想而知。而且妈妈的奶多让宝宝多吃也会使自己的身材恢复得快。我生女儿前是１３５，三天顺产出院的是１２０，现在是１０５。从来没有刻意减肥，吃得超级多，喜欢吃肉，一天三顿饭外最起码要吃一顿点心。女儿是我自己带的，我妈妈和婆婆轮流来帮我烧烧饭。晚上也是我一个人照顾，因为女儿吃母乳，爸爸起来也没有用的，哈哈。

 

要提醒一下刚刚生完宝宝的妈妈在月子里一定要注意多吸奶，不能偷懒，不要以为宝宝能吸到很多奶就是开奶了，其实这时候乳腺管还没有彻底通，妈妈也还很没有经验，是最容易引起乳腺炎的时候。我生完女儿半个小时就有奶了，而且宝宝刚刚碰到ＲＴ就会吸，我就以为是开奶了，第二天开始奶就很多，回家后宝宝是吃不掉的，每次连一边也吃不掉，每次吃完后我都把剩余的奶吸掉，用的是吸奶器。可就是因为在差不多二十天的时候的一个晚上女儿一下子睡了三个小时自己也没醒，结果第二天就引发乳腺炎，高烧四十度。医生说乳腺炎的来势是非常凶的，一般几个小时就可以引起，症状是RF有硬块，高烧。我周围有好多朋友都是这样，在月子里得乳腺炎。

 

在得了乳腺炎以后首先不要着急，因为这不是什么大病。当妈妈的肯定会很着急，第一反应是宝宝不能吃奶了怎么办，这时候可以用奶粉代替几顿，我女儿就吃了两顿奶粉，引起了严重的便秘，三天没有便便，又把我急得要命。哈哈哈。没有经验的时候遇到一些小的问题常常会过分担心，其实现在想想实在是不用。乳腺炎在不严重的情况可以先用热毛巾湿敷，注意一定要湿敷，不能用热水袋了什么的，也可以在热水里加硫酸镁热敷，然后挤或者是用吸奶器吸，再热敷，再挤，反复。需要指出的是这个过程是很痛苦的，很痛，而且基本是吸不出什么东西的，超级有挫败感，心情极度恶劣。我在得乳腺炎以后马上去医院挂水，挂的是青霉素，青霉素价格便宜是其次，最主要是副作用小，回家后只要体温不超过38.5还是可以给宝宝喝的，但有硬块的一边最好不要让宝宝吸，因为里面是有炎症的奶，可能会引起宝宝的不舒服。每个妈妈都不会拿孩子的健康来赌的，哪怕赢的机率是99.9999%。我自己是挂了四天水，但这时候硬块还在，我也蛮急的，一直想怎么还在，但其实是不要紧的，因为身体慢慢会把这些硬块吸收掉的，当然要不是很厉害的块啦。自己可以经常轻轻地揉结块的地方，但不要用力硬挤，这样会挤伤ＲＦ，引起更严重的炎症。

 

然后来说说用吸奶器吧，我是这样做的。

 

1:开始前先按摩整个RF一下(我现在已经不用了)

 

2:刺激奶阵,就是轻轻地碰碰RT的最中间（具体的方法可以搜一下，有很多相关的经验。我也是在网上学习的）

 

一般来说第一边比较好刺激,尤其是宝宝很长时间没吃的时候,一下下就会出来,而另一边比较难,有点耐心

 

3:奶阵出来以后及时用吸奶器吸奶,这时候你会发现奶是呈线状喷出来的, 这就是传说中的奶线啦，哈哈哈哈。

 

这时候只要稍微按一下吸奶器就可以了,不用非常用力,省得吸得自己很痛，　我没经验的时候就是硬吸，结果把ＲＴ吸得很长，超级痛，也没有奶出来。所以用吸奶器还是在奶阵出来的时候比较好。

 

4:过了段时间以后你会发现奶线慢慢变弱,直到结束,这时候基本上是一滴奶也吸不出来了

 

５：还没结束呢，不要放弃,先按几下吸奶器,让它吸附在RF上,这时候用两只手握成C状,大拇指和食指分别扶住吸奶器的上下边缘，其余的手指托住ＲＦ的下面，再挤一下还会有很多奶出来的可以挤个几次,直到彻底没有奶出来

 

６：放掉吸奶器

 

７：擦干

 

８：另一边同上

 

９：哈哈哈，收工