如何预防乳腺增生的发生

2015-6-22 11:37

  据临床数据显示,大多数女性的乳腺增生是由女性体内内分泌紊乱所引起的。患上乳腺增生的女性朋友,除了积极的配合医生治疗外,在日常生活中也要注意个人饮食习惯。那么我们应该如何预防乳腺增生呢?下面就由医院专家为大家进行详细的介绍,希望能帮到大家。

  1、生活要有规律、做到劳逸结合,经常运动,增强体质,提高自身免疫力。

  2、平时要保持良好的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,也可多吃一些核桃、黑芝麻、蘑菇等食物。

  3、女性禁止滥用避孕药和含有雌激素的美容用品,不吃用雌激素喂养的鸡和牛肉等。

  4、选择适合的胸罩,除了防止乳房下垂外,更重要的是可以防止乳房受到压迫,消除乳房不适。

  5、平时注意乳房的清洁工作,经常按摩乳房,并且定期实施自我检查。

  乳康定位消融术

  广州仁爱医院乳康定位消融术是一种融合中西医前沿科技的新型疗法,安全、无创、无痕。此疗法主要通过联合中 药秘方调理疗法、经络穴位按摩疗法、免疫调节疗法等,结合了调节内分泌、免疫治疗、穴位按摩、生物理疗等多种治疗方 式,可以有效改善机体营养供给,降低雌雄激素,迅速消融乳腺肿块和炎症,治疗效果效果彻底,不易复发。

  温馨提示:以上就是专家对“如何预防乳腺增生”的相关介绍,相信大家都有了一定的了解和认知。患有乳腺增生的女性朋友,一定要及时到正规医院进行治疗。此外,保持良好的心态和愉悦的心情,可以很好的辅助我们病情的治愈。如果您还有不明白的地方,请点击下方在线咨询与我院专家直接进行一对一的私密问题,我们将为您提供更为优质的服务!

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