准妈妈该如何预防阴道炎

　　阴道炎时常困扰着女性，准妈妈就更担忧阴道炎会危害自己及孩子的健康。那么，准妈妈该如何预防阴道炎呢?广州仁爱医院专家介绍孕妇预防阴道炎的方法。

　　有些女性在在怀孕前就患上了阴道炎，这类女性想要怀上健康的宝宝，应在怀孕前彻底治疗阴道炎并且确诊完全康复后在受孕。

　　1.怀孕时尽量坚持外阴的干净干燥

　　妊娠期间妇女外阴充血，而且阴道分泌物增多，使外阴处在一个湿热的环境中，这样的环境正好是霉菌大批滋生的温床。为了坚持外阴的干爽干净，建议每天早晚用清水清洗外阴，也可以在清水中参加少许食盐来进行清洗。

　　2.切忌用一些专门的洗液来冲刷阴道

　　这样只会损坏阴道自身的酸碱平衡，使细菌趁虚而入。在白天，可以斟酌用透气性良好的护垫，勤用勤换，坚持外阴的干爽。在穿着上，应当选择广大舒适的裤子，坚持透气，不要捂着。

　　3.孕妇应注意少吃辛辣、甜腻的食物

　　辛辣食物，如辣椒、胡椒、咖喱辛辣食物和羊肉、狗肉、桂圆等热性食物要少吃。辛辣食品多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，呈现前后阴痒痛等症状，引发霉菌性阴道炎。霉菌爱好甜的环境，如果经常吃糖，就会导致霉菌在糖原高的环境里生长滋生，而导致霉菌性阴道炎。

　　4.怀孕期间应禁口

　　一些女性爱好吃甜食，糖果、巧克力不离口，还习惯常喝可乐等高糖饮料，甚至在做菜的时候也要放糖。在怀孕时要避免霉菌性阴道炎，就应当忌口。