女性预防外阴炎的时候得注意的问题

 　　外阴炎是经常袭击女性的一种妇疾病。一旦感染可能会屡次发作，会对女性的正常生活早成不利的影响。那么，女性应该如何预防外阴炎呢?

　　下面广州仁爱医院专家就介绍一下预防外阴炎要注意什么。

　　预防外阴炎要注意什么：

　　一、衣着方面应少穿束裤、紧身裤及裤袜，且尽速以透气棉质为宜。

　　二、平时分泌物不是很多时，不需使用护垫，万一潮湿就容易加剧或带来外阴皮肤毛病。

　　三、预防外阴炎要注意养成健康的生活习惯：充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼，缓解压力和紧张。

　　四、注意避孕、治疗月经不调：人流后细菌容易滋生，如果月经月经过多、过长，阴道内的血液是细菌生长的最好温床，所以最好接受调经治疗。

　　五、良好的卫生习惯：使用公用设施时多加注意，平时穿宽松棉质内裤，尽量不使用卫生巾和护垫，每日清洗外阴，但尽量少冲洗阴道。

　　六、清洁方式不要使用杀菌剂、消毒水，以免刺激皮肤;尽可能选择中和性、弱酸性或不 含皂质成份为主。不过最好方法还是清水清洗，并切记不宜使用太热的水，以免加剧发炎症状。