预防阴道炎需要注意哪些细节

2014-7-26 9:4

  1、饮食宜清淡,忌辛辣刺激,以免酿生湿热或耗伤阴血,还要注意营养,增强体质,避免细菌感染。

  2、少穿或不穿化纤内裤,私人用品不与她人合用。

  3、坚持劳逸结合,保持充足的睡眠、适当的运动、均衡的营养、良好的心情,不吃或少吃含糖量较高的食品。

  4、一定要养成良好的卫生习惯,上厕所前后洗手;内裤要勤换洗,并放在通风的地方晾干;每日清洗外阴,保持外阴部的清洁。

  5、避免过度清洁:有些女性朋友喜欢用肥皂、浴液洗等清洗阴道,甚至使用抗生素或中[yao]浸浴,这样的过度清洁通常不能保护有益菌的生存,从而影响菌群的平衡。

  6、切勿滥用抗生素。使用抗生素一定要经过医师的同意与处方,因为抗生素虽然可以杀死细菌,却会助长霉菌的滋生,所以千万不要滥用抗生素。

  妇科专家提示:作为女人一定要爱护自己的身体,从日常生活的点点滴滴去保护自己。要积极预防各种妇科疾病,一旦发现不适就要及时就医,以免造成不可挽回的损失。

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妇科专家