怎么预防阴道菌群失调

　　据专家介绍说，通常阴道炎系阴道菌群失调所引起，因此预防阴道菌群失调是预防阴道炎的重中之重。名医提醒说，预防阴道菌群失调主要做到以下这些：

　　预防方法一、不滥用抗生素和洗液。

　　滥用抗生素副作用很多，除了会产生耐药及损害肝、肾、造血系统等，对女性的最大危害就是能引发阴道菌群失调--杀灭乳酸杆菌，滋生霉菌。

　　此外，越来越多的女人选择用洗液清洁私密处，殊不知这种做法更容易破坏阴道内环境的酸碱性、扰乱正常菌群，进而引发或加重各种阴道炎症。

　　预防方法二、不要经常用香皂、沐浴液清洗外阴。

　　不少女性每天冲澡时会用香皂、沐浴露连带着外阴一块儿清洗，时间一长，会导致外阴干燥，从而破坏阴道菌群平衡。所以，呵护私密处的方法，还是每天用温开水清洗，少接触香皂等沐浴品。

　　预防方法三、不过度吃甜食。

　　过多吃甜食，会导致体内糖分过多而产生大量的酸，也会改变女性阴道内正常的弱酸性环境，造成霉菌过度滋生、繁殖。

　　预防方法四、不久坐、不穿紧身裤、少用护垫。

　　长期久坐、穿紧身裤、用护垫，会导致女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境下，再加上空气流通差、散热难等，特别适合霉菌生长，久而久之，就会阴道菌群失调。特别是有些护垫还添加了消炎、杀菌等药物成分，对健康女性而言，在杀灭阴道致病菌的同时也会损伤有益菌，反而造成阴道菌群紊乱。

　　预防方法五、坚持运动锻炼。

　　当女性身患感冒等疾病时，身体抵抗力下降，阴道内霉菌等致病菌就会“抬头”。因此，建议女性要经常参加体育锻炼，把机体抵抗力一直维持在一个较高水平。

    中西结合内外综合疗法分型治疗

   通过电子数码阴道镜准确、清晰观察阴道有关部位病变，结合先进的生物微波理疗技术、运用中西医结合的科学疗法、高效药物定点作用于患处，促进阴道等部位的血液循环，改善机体营养供给，增强机体免疫力从而消除疾患。疗效好，防复发。