预防阴道炎应该注意五点要素

　　预防阴道炎有五要素

　　阴道炎通常是由于阴道内存在致病菌，造成细菌感染引起的，每种不同的阴道炎都有不同的致病菌，例如霉菌性阴道炎的主要致病菌是霉菌，非特异性阴道炎的致病菌是变形杆菌、链球菌、葡萄球菌、大肠杆菌等。

　　1、不过于注重卫生：阴道内环境呈弱酸性，还有很多菌群一同存在，菌群间的互相制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病，这是身体的一种自然防御机制。

　　而冲洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的互相制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病能力降低，引发念珠菌或其它细菌造成阴道炎。

　　2、贴身衣物选择要合理，预防阴道炎不宜穿紧身内衣裤，也不要穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤。

　　3、不滥用抗菌素：长期大量使用抗菌素会破坏阴道细菌间的制约关系，使念珠菌失去抑制太多生长而致病，诱发阴道炎问题。因此预防阴道炎不要滥用抗菌素。

　　4、养成良好的卫生习惯：上洗手间前也应洗手;不滥用不洁手纸;排便后擦拭外阴时宜自前向后擦;每天冲洗外阴，换洗内裤并置放通风处晾干;自身的盆具、毛巾自身专用;内裤与袜子不一样盆洗洁。

　　5、少吃刺激性食品：正常情况下，天然防御系统会自动去应付这些侵入的菌种，因此平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食品，让防御系统正常活动。

　　注意预防阴道炎症状，保护女性健康。疾病应该早发现，早治疗，祝您拥有一个健康的生活。更多相关内容请密切关注我们，有问题请咨询我们在线的专家。

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