“私处”养护很重要

　　今年56岁的高大妈，退休后身体一直不错。可在去年春节临近前，突然觉得外阴 瘙痒、阴道有灼热感。起初她并没有当回事，加之年关将至，家务事多，她就没有去看医生。

　　可令高大妈没有想到的是，春节过后，阴道灼热感加重，并出现了分泌物增多，呈黄色、有异味。她觉得自己一定是得老年妇科病了，便来到医院就诊。经医生检查，确诊她得了老年性阴道炎。

　　老年性阴道炎，又名萎缩性阴道炎，是绝经后的妇女或双侧卵巢 切除后的妇女最常见的一种妇科疾病，妇女绝经后有30%-50%的人会发生老年性阴道炎。

　　发病原因是由于绝经后体内雌激素水平低落或缺乏，造成阴道上皮细胞糖原减少，阴道内pH值呈碱性，杀灭病原菌能力降低，同时由于阴道粘膜萎缩，上皮菲薄使阴道抵抗力降低，便于细菌侵入繁殖引起炎症病变。

　　主要症状为白带增多，呈黄水样或脓性，有臭味，严重感染时，可出现点滴阴道出血 ，腹部有下坠痛及阴道灼热感，如累及前庭及尿道口周围粘膜，常出现尿频、尿痛。

　　虽然这个病不是非常严重，但给老年女性 带来诸多不便。因此，老年女性的“私处”养护是非常重要的，这在很大程度上可以预防老年性阴道炎的发生。

　　通常的做法如下：

　　一是适当补充雌激素。

　　当妇女绝经后，可在医生的指导下，给以适量的外源性女性激素，如利维爱1.25毫克，每周两次，倍美力0.625毫克加黄体酮2毫克，同时补充含维生素D的钙制剂，每日一次，以预防老年性阴道炎及骨质疏松症的发生。

　　有计划的补充雌激素还可以提前到更年期前，这就是需要定期去医院检查体内的雌激素水平，如果低于正常值，也可以在医生的指导下，提前适当的根据自己的情况补充雌激素。这样对自己各个方面功能的衰退起到了减缓作用。

　　二是外阴和阴道要随时保持清洁。

　　随时保持外阴和阴道清洁，并不意味着要天天冲洗外阴和阴道，更不可擅自使用清洗药物。

　　有许多特别爱干净的老年女性，几乎一天要洗三次，或是使用了一些清洗药物，结果破坏了阴道免疫的环境，使局部抵抗力下降，造成感染。正确的做法应该是，每天用温清水洗一次就可以了，洗后要及时更换内裤，内裤要宽松舒适，选用纯棉布料制作。

　　三是注意过好性生活。

　　由于老年妇女阴道粘膜薄，阴道内弹性组织减少，因此过性生活时有可能损伤阴道粘膜及粘膜内血管，使细菌乘机侵入。但这并非是说不能过性生活，恰恰相反，由于性的刺激可以增加生殖器官的血液循环，改善组织的新陈代谢，使组织活跃，使机体分泌雌激素的功能活跃起来。所以，适当的性生活刺激对于老年女性保健是非常重要的。

　　再者，男性 的精液里面有一种抗菌蛋白质，也叫做精液细胞素，这种物质有杀灭细菌的作用，对提高阴道的免疫功能有好处。老年女性性生活的方法是，性生活前可以在阴道口涂少量油脂，以润滑阴道，减少摩擦。

　　四是不舒服要及时就医治疗。

　　老年女性一旦出现外阴瘙痒、灼热或小腹下坠痛等不适感觉，往往是阴道炎的早期征兆。如果遇到这种情况，既不要惊慌，也不要有心理压力，应该及时到医院就诊。在排除其他疾病后，医生会根据病情进行规范用药治疗。治疗原则是增强阴道粘膜的抵抗力和抑制细菌生长繁殖，治疗效果往往显著。