女人嘴甜,小心患阴道炎!
未到12月,圣诞脚步已近,许多邻里购物中心和大小蛋糕店已开始张罗佳节美食,少不了巧克力、树桐蛋糕……让女人的味蕾得到最甜美的撞击。
不过,女人多吃甜食,可能会招惹“瘙痒上身”。
个案:
洪小姐(25岁,补习教师)自小就爱吃甜食,饼干、糖果、蛋糕每天不可少,每两天就至少吃掉巴掌大小的巧克力。
从中学开始,她偶有感到阴道瘙痒,不过并未引起特别的注意。
去年圣诞期间,除了每天必不可少的甜食甜品,她参加大小6个庆祝派对,把不少圣诞蛋糕装进肚,谁知瘙痒再度不请自来。
洪小姐受访时说:“那次比之前痒多好几倍,晚上睡觉前还要特地再把阴道冲洗干净,然后快快入睡,才不至于半夜被痒醒。”
她说,那种痒简直揪心,白天时而来袭,傍晚到夜里更是奇痒。
阴道酵母菌感染
经受不住瘙痒,洪小姐5天后找上广州仁爱医院妇产科副主任医师牛小玲,一经诊断,确诊是阴道酵母菌感染。
有研究显示,益生菌食物可刺激人体中好的细菌更替,因此多吃益生菌,将可预防酵母菌滋生。
◎多吃:
麦片、糠麸、豆荚等,每天进食100克为佳,这些也富含植物化学和纤维。
◎少吃:
糖果、蛋糕、甜甜圈、甜饮、甜品和巧克力,最好控制在每周吃一次。