警惕减食性闭经

　　小丽(化名)是个白领，看一看周边的同事一个个很苗条，自己165厘米的身高，接近60公斤的体重就明显被比下去了。经过屡次相亲失败的打击后，小丽今年夏天决定开始减肥。早晨喝杯牛奶就上班，中午吃一点水果蔬菜，晚上喝杯牛奶吃一些水果，坚决不吃主食。半个月下来，小丽下巴明显尖了，但气色非常差。虽然家人、朋友屡次提醒小丽要注意身体，但绝不半途而废的的决心一直支撑着小丽。

　　四个多月下来，小丽的体重减了20斤。可是，这种快乐没有持续多久，小丽就发现自己的身体似乎出问题了，月经变得不正常，皮肤暗沉，人也整天有气无力，还大把大把地掉头发。这种情况下，小丽才警觉了，来到保健院检查后，诊断为营养不良引起的暂时性闭经，现在小丽正在接受营养和内分泌调节的治疗。

　　据医师介绍，现在，不少女孩跟风减肥。她们中大部分人虽然体重标准，就是因为对形体的不满意。就通常来讲，女性体内的脂肪需要占到体重的17% 才能保证正常和规律的月经，但过度节食限制能量摄取的减肥方法，引起体内脂肪含量骤减，影响女性荷尔蒙分泌，不是绿色减肥方法。可能让女性生理周期紊乱，更容易引起闭经，严重的甚至影响卵巢子宫的功能，造成不孕症，后果十分可怕。

　　警惕减食性闭经

　　现代女性常常为了使身材苗条而缩减饮食，殊不知骤然间的大量减食，体重减轻，往往会造成闭经。闭经时间过长，由于内分泌调节失常，生殖器官便会发生萎缩，将影响生育功能从而带来不应有的痛苦。医学上称这种闭经为体重减轻性闭经或减食性闭经。

　　人的大脑内有下丘脑，其中存在着摄食中枢和饱食中枢。当人发生厌食或主观上强制性地要求减食时，大脑皮层就会发生强行抑制，长此以往，下丘脑的两个食欲中枢便会发生功能紊乱，引起人的体重减轻，还进一步影响下丘脑的黄体生成素释放激素分泌中枢，使之分泌减少，进而使脑垂体分泌的促黄体生成素和促卵泡素也减少，因而发生闭经。这种闭经的患者，大约有一半可以通过消除发病诱因，恢复体重而康复，另有1/4患者可以用促排卵的药物得以治愈。还有少数病例比较顽固，治疗比较困难。总的来说，闭经时间越短，求治越早，治愈机会就越多，一般闭经时间在3年以内的患者治疗效果是比较理想的。

　　医师说，很多人为减肥会不吃肉类食物，只吃蔬果充饥。长期的蛋白质与微量元素摄取不足，会让皮肤失去光泽，显得苍老。也可能会引起头发主要成份的角蛋白合成障碍，造成脱发。这样下来，就算真的瘦了，也不会有想象中的那么美。