当然最好是主动让自己热起来,过分的剧烈运动并无利于减肥,最有效的是腰腹部和大腿内部的拉伸动作,比如早上起来的压腿,前后下腰,总之是以腰部为重点的运动,不要太急促,否则一停下来血会更多...[详细]
月经失调(menstrual disorder),也称月经不调。妇科常见病 。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病...[详细]
月经失调(menstrual disorder),也称月经不调。妇科常见病 。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病...[详细]
很多女人都认为妇科疾病只和已婚女性有关,其实这种想法是错误的,专家提醒某些疾病似乎更青睐未婚女性。有几种常见疾病都与未婚女性有关,如原发性闭经和痛经等。 [详细]
对一些心血管和内分泌系统的症状及月经改变、阴道异常出血等,不要轻易用更年期综合症来解释,而应当首先到医院进行必要的检查,排除器质性疾患后,再进行心理和对症治疗,以免延误治病。 [详细]
很多人认为洗冷水澡有益健康,确实很多男的都会选择冲冷水澡来锻炼身体,但是冷水澡对女人来说就不是这么回事了。女性洗冷水澡会使血管收缩,产生如心跳加快等应激反应,在一些生理时期还会诱发多...[详细]
虽然痛经很痛苦,但部分女性朋友仍然认为痛经是正常的,忍两天就过去了。却不知痛经也是很多妇科疾病的表现之一,痛经有可能掩盖了正在发生的其他疾病,如果不及时找到病因加以治疗,可能会酿成大...[详细]
子宫发育不良又称幼稚子宫,一般指青春期后子宫仍小于正常,俗称“子宫小”。这样的患者常伴有月经稀少、停经或闭经。有些患者盲目应用激素类药来调理,非但解决不了问题,还会产生负面影响。 [详细]
营养专家指出,在日常饮食中如果注意营养的合理搭配,那么就有助于预防女性疾病,比如说经期不适可以喝些蜂蜜热奶,多吃红皮蔬果可以防妇科肿瘤等。 [详细]
有关专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重的22%,才能维持正常的月经周期。过度节食者机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激...[详细]