女性更年期综合症的中西医建议

　　诊断

　　四十岁以上的女性如果只是月经期、经量逐渐减少，直至绝经，其实应该属正常生理现象，也可以说是好事情。但由于现在人们生活水平提高了很多，有些人在四十岁以前或者五十五岁以后过晚出现绝经情况，都不是很好的现象，应该及早就诊。

　　西医建议：

　　1、四十岁后，女性如果出现月经紊乱或感到不适最好找医生检查。

　　2、对于月经开始减少或者刚刚出现绝经的女性来说，并不等于卵巢已经不再排卵，所以避孕工作依然重要，一定不能忽视。

　　3、女性在更年期到来之前，很容易产生潮热、烦躁的现象，因此这方面的自我调节也要注意。

　　中医：有数据统计显示，我国女性的更年期年龄大部分在45岁～55岁之间，绝经的平均年龄在49.5岁左右。

　　如果有人在这个年龄段之间出现月经期短、量少等情况，属于正常的生理反应，但这是有严格年龄考虑的。当然也有月经紊乱现象在更年期之前提早出现的可能性，但这一定要通过专科医生诊疗以及相应的检查化验来判断。

　　中医建议：

　　1、四十五岁到五十五岁之间的女性出现月经量少，但周期规律、无其他不适的情况属于正常情况，可以简单判断更年期即将到来。

　　2、女性更年期到来的时候，若出现潮热、汗出、眩晕、疲劳等多方不适的情况，要及时到医院找妇科大夫咨询或治疗。

　　更年期综合症女性一般自40岁左右开始从生殖年龄向绝经期过渡，50岁前后卵巢功能彻底衰竭。在此阶段，潮热、多汗、抑郁、焦虑、失眠等更年期综合征将使很多女性受到困扰，再历经10到15年，骨代谢和心血管及脂代谢障碍等多种问题的折磨将会降临到大多数女性面前。如果不予重视，她们将会出现骨质疏松、泌尿生殖道萎缩等远期并发症，同时更年期也将为高血压、冠心病、糖尿病、肿瘤等老年病埋下隐患。绝经后妇女的心血管发病率比未绝经同年龄段的女性高2到6倍。

　　专家认为，女性更年期综合征是由雌激素缺乏引起的。合理补充雌激素可以延缓衰老，将更年期推迟10%至15%。但是,我国目前仅有1%绝经女性在使用激素补充治疗更年期问题。

　　专家强调，广大女性应该从围绝经期起就应该开始补充激素。围绝经期是妇女从有生育能力过渡到无生育能力的阶段，通常在最后一次月经结束前的3-5年。一般来说，女性的平均绝经年龄约51岁左右，那么45-48岁就是围绝经期了。

　　这一时期，由于卵巢功能的衰退，雌孕激素的分泌相应减少，七成多的女性会出现不同程度的更年期症状。如果在围绝经期及时进行合理的激素补充，不仅可以恢复女性规律月经周期，快速缓解围绝经期的各种症状，还能帮助女性有效预防骨质疏松及心血管疾病。但是，若错过这一时期，治疗风险则比较大。