绝经半年会是无痛取环的好时机

　　更年期综合症在中医学亦有称“经断前后诸证”。多因妇女将届经断之年，先天肾气渐衰，任脉虚，太冲脉衰，天癸将竭，导致机体阴阳失稀，或肾阴不足，阳失潜藏;或肾阳虚衰，经脉失于温养而出现一系列脏腑功能紊乱的症候。症见月经不调，颜面潮红，烦躁易怒或忧郁，头晕耳鸣，口干便燥等，为肾阴虚证;若症见月经不调，面白神疲，畏寒肢冷，腰脊酸痛，阴部重坠，纳呆便溏，为肾阳虚症;若月经不调，兼见颧红面赤，虚烦少寐，潮热盗汗，腰膝酸软，头晕心悸、血压升高等，为肾阴阳俱虚;此外尚有心肾两虚者等。

　　查体

　　全身查体。注意有无心血管、肝肾疾病、肥胖、水肿、营养不良疾病及精神—神经系统功能状态。妇科查体应常规作宫颈细胞学检查，并注意有无性器官炎症、肿瘤。有绝经后流血者，应作分段诊刮和内膜病检。细胞学异常者，应作宫颈多点活检和颈管搔刮。卵巢增大者，应注意排除肿瘤。乳房常规检查。

　　对于多疑的心态，更年期妇女主要应从自身进行改善：

　　(1)学会冷静思考

　　遇到有怀疑的地方，先不下结论，如事情不急，不妨等几天后看盾，究竟是怎么回事;如事情较急，可找比较信任的上级或同事问部清楚。时间是最好的冷却剂。

　　(2)学会忍让

　　任何事物的处理，都不可能是百分之百合情合理的，在一些条件接近和类似的情况下，某项决定可能利于某些人，"一刀切"被切下来的人心态不平衡是客观存在的。此时，不妨学会点忍让，"知足者常乐"是一副很好的调节剂。

　　(3)学会一些积极的心理防卫

　　如学会"否认"，对某些高度怀疑，但又不能得到证实的事，不是去"忘却"，而是加以"否定"，就象它根本没有发生过，把心理上或情感上不愿接受的事物，当作没有这回事，以减轻心理上的负担。又如可学会一?合理化作用"即给自己找一些"言之有理"的理由加以解释，尽管这些解释并不一定十分合情合理，但本人却强调这些"理由"去说明自己，以避免精神上的苦恼。

　　专家提醒更年期女性，最好在绝经后半年取环。否则，由于子宫收缩，节育环就会卡到子宫肌层，导致宫内节育器嵌顿，出现子宫出血等症状。节育环引起子宫出血的现象与宫颈肿瘤症状相似，会使医生在诊断上发生偏差，极易造成误诊。

　　绝经后宫颈口由于收缩相对变紧，节育环异位还可能造成合并感染，严重的还会滑入腹腔，引起更大的危险。赵主任曾接诊过一例绝经8年未取出节育环的患者，她的节育环已经发生移位，穿破了薄薄的子宫，进入腹腔，在腹内造成异物性包快，最后不得不通过手术取出，给患者带来很大的痛苦。

　　并不是每一位女性都会有腹痛、子宫出血的症状发生，相当一部分女性没有任何临床表现，如果不及时取出，后果会很危险。老年女性最好在绝经后半年到正规医院进行取环。目前许多医院已开展无痛取环，只需10分钟就可轻松取环。