捍卫更年期综合征女性的心理

　　更年期综合征患者心理变化：

　　(1)感知觉过敏

　　过份的敏感，把发生在周围的一些不愉快事件强行与自己联系，听了风就是雨。听说同龄妇女生癌死亡，马上会联想到自己可能也会有同样的下场;在家里，孩子放学后晚归，会联想起路上是否发生车祸;有女同志往家里挂电话或爱人晚归，联想是否有第三者。这些联系往往是灰色的，即不愉快、懊丧、伤心的?杞人忧天"就是这种感知觉过敏的写照。

　　(2)特别关注流言蜚语

　　在一些单位里，总有一些人喜欢传播小道消息，或是流言蜚语，某些更年期妇女就是这些传播的积极参与者和受害者。当流言蜚语被夸大，失实时，造成人际关系的紧张，对更年期妇女来说，又是一种恶性刺激。

　　(3)行为动作关系

　　即对别人的某些行为和动作，作盲目联系。有时别的几个人在一起轻轻的议论某件事，正巧某位更年期妇女走过，他们停止了议论或突然发笑。尽管这些人议论这事与她毫无关系，这位妇女马上会敏感地把它联系?他们背后议论、搞笑我"。心中的不平衡马上膨胀，情绪立即会激昂起来。

　　(4)盲目怀疑

　　尤其对一些涉及到其本身利益的事无端地盲目怀疑，如晋级、加薪、分房中的一些决策没有满足其本人的愿望时，她就会盲目怀疑。

　　对于多疑的心态，更年期妇女主要应从自身进行改善：

　　(1)学会冷静思考

　　遇到有怀疑的地方，先不下结论，如事情不急，不妨等几天后看盾，究竟是怎么回事;如事情较急，可找比较信任的上级或同事问部清楚。时间是最好的冷却剂。

　　(2)学会忍让

　　任何事物的处理，都不可能是百分之百合情合理的，在一些条件接近和类似的情况下，某项决定可能利于某些人，"一刀切"被切下来的人心态不平衡是客观存在的。此时，不妨学会点忍让，"知足者常乐"是一副很好的调节剂。

　　(3)学会一些积极的心理防卫

　　如学会"否认"，对某些高度怀疑，但又不能得到证实的事，不是去"忘却"，而是加以"否定"，就象它根本没有发生过，把心理上或情感上不愿接受的事物，当作没有这回事，以减轻心理上的负担。又如可学会一?合理化作用"即给自己找一些"言之有理"的理由加以解释，尽管这些解释并不一定十分合情合理，但本人却强调这些"理由"去说明自己，以避免精神上的苦恼。

　　更年期综合征是指妇女在自然绝经前后，或因手术摘除卵巢，或放射治疗等原因而使卵巢破坏，以致因卵巢丧失功能而引起植物神经功能紊乱为主的一组症状群。

　　[诊断要点]

　　一、病史

　　1.在更年期发病(更年期一般指绝经前一年至绝经后三年)，或有创伤、手术切除、盆腔放射治疗而损伤卵巢的病史。

　　2.绝经期间，月经初呈周期紊乱，经量减少或增多，尔后月经逐渐闭止。

　　3.常有植物神经功能紊乱如面部阵发性潮红发热、记忆力减退、失眠、焦虑、抑郁、神经过敏、哭笑无常等。严重时呈精神病状态。

　　4.心悸、胸部压迫感、肢端蚁走感、麻木、疼痛及苍白等。

　　5.代谢障碍表现如食欲异常，多饮多尿，全身发胀及皮肤瘙痒等。

　　二、体格检查

　　血压可升高，体型肥胖或消瘦，皮肤角化，心动过速或过缓，阴道粘膜变薄，子宫、输卵管、卵巢及乳腺等逐渐萎缩，下肢水肿。

　　三、辅助检查

　　1.阴道涂片可示角化细胞减少，多数为基底层或中层以下的细胞胞浆嗜酸性，白细胞较多。

　　2.血、尿的雌激素、FSH与LH及PRL的测定，可发现雌激素及PRL减少，FSH与LH明显增高，FSH平均分泌量约为生育年龄的13~14倍;而LH约为3倍，为诊断本症的客观证据。

　　[治法]：养血补肾，滋阴

　　菟丝子12 生地12 熟地12 淫羊藿12 杜仲15 女贞子12 桑寄生15 云苓15 山萸肉12 知母12 枸杞子15 补骨脂15

　　[加减]：

　　(1)精神失常者，去淫羊藿、杜仲，加炙甘草8 浮小麦20 酸枣仁12 龙骨20 石菖蒲9

　　(2)失眠多梦，加酸枣仁12 五味子12 远志9

　　(3)月经量多者，加蒲黄10 茜草根12 艾叶炭10