女人不养巢，只有老得快!

　　在这个压力大、竞争激烈的社会，大多数女人一过30岁，由于卵巢功能开始衰退，常会皮肤黯淡失色、干燥、出现黄斑、失去弹性、出现皱纹，乳房开始悄悄的松弛、下垂……总之象征青春活力的一切一切都在随着卵巢功能的衰退而逐渐消失，30岁的年龄，60岁的容颜，难道你就这么老吗?现代医学认为：女性健康的核心，在于卵巢功能的强弱。卵巢早衰将直接导致女性内分泌失调，从而诱发女性失眠，月经不调、痛经、经期不适，妇科炎症，黄褐斑、皮肤粗燥，肿块、乳腺增生，心烦、更年期综合症等。

　　女性更年期综合症是指妇女在未绝经期或其后，因卵巢功能逐渐衰退或丧失，以致雌激素水准下降所引起的以植物神经功能紊乱及代谢障碍为主的一系列症侯群。

　　更年期是人们不可逾越的—个生理时期，是不以人意志为转移的生理现象，是生命活动的规律.通常女性从中年向老年过度的时期称为更年期。女性从三十五岁开始， 卵巢功能逐渐下降。

　　根据调查， 我国国内绝经的女性的平均年龄为49.5岁，依据生理指标的测定，更年期大约在绝经期前10年开始， 即40岁左右。未绝经不等于未进入更年期。更年期给女性的致命打击是衰老，伴随着衰老， 女性的生理和心理会长期处于 —个低潮，并在一定时期内形成生理规律。其实， 更年期在不同的女性的身上会持续不同的时间，注重调节和保养的女性就能很快的跨越更年期或者延迟它的到来。药物的调节是十分必要的，因为精神和食物上的调节只能缓解一部分症状，而药物是以调节内分泌系统为基础的，是对卵巢有机的整合，而卵巢的老化导致雌激素分泌的减少是更年期综合症出现的主要原因。所以，药物的调节必须必须上升带一个新的高度来考虑。

　　随着医学科学的进步和社会的发展，人类寿命不断得以延长，中国已进入老龄化社会。要真正提高广大中老年人的健康水平，必须重视更年期保健。更年期是妇女人生中的一个重要阶段，绝经后妇女将继续生活20-30年，这段时间约占妇女整个生命期限的 1/3-2/5 。因此，维护更年期妇女的健康，推迟绝经、延缓衰老是我们医务工作者义不容迟的责任。