更年期综合症女性心理变化

　　更年期综合症女性心理变化

　　特别关注流言蜚语

　　在一些单位里，总有一些人喜欢传播小道消息或流言蜚语，造成人际关系的紧张。一些正处于更年期的人，对此非常在意，甚至会对他们造成一种精神上的恶性刺激。

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　　即对别人的某些行为和动作，做盲目联想。有时别人在一起议论某件事，正巧某位更年期人士走过，他们停止了议论或突然发笑。尽管这些人议论的事件与其毫无关系，但其却马上会敏感地把它联系到“他们背后议论我”。

　　盲目怀疑

　　尤其对一些涉及到其本身利益的事无端盲目怀疑，如晋级、加薪、分房中的一些决策没有满足其本人的愿望时，就会盲目怀疑，既可能怀疑领导班子或人事部门中有什么人在背后作怪，甚至扳着手指将这些领导干部逐个排队;也可能怀疑同一部门的人员，是否在背后打过小报告，搅了其好事，一旦认定，愤恨之心就会急剧上升。

　　对于这些不正常表现，处于更年期的人首先要把心态放平和，不要对生活过分较真和苛求，注意调整自己的心态，维护好家庭的和谐关系，从家人那里获得安慰、帮助和快乐，会冲淡更年期的一些烦躁情绪。