平均绝经年龄是51岁,绝大多数女性绝经年龄在45~55岁。40岁之前自然的停经称为早熟性卵巢衰竭。自然绝经前做了卵巢切除术,如出现因雌激素缺乏而致的显著症状,通常需用激素补充治疗。 [详细]
阴毛及腋毛脱落,性欲衰退,阴道分泌物减少,性交时出现疼痛感,继而导致了性生活次数的减少或厌恶性生活的情绪的发生。 [详细]
对于月经开始减少或者刚刚出现绝经的女性来说,并不等于卵巢已经不再排卵,所以避孕工作依然重要,一定不能忽视。 [详细]
女性出现绝经期后1~10年内,体内会出现钙的快速丢失,易导致骨质疏松症。因此,通过补钙来预防骨质疏松症已引起绝经后妇女普遍关注。 [详细]
气滞血瘀 多因心胸狭窄,心情不畅,恼怒抑郁,导致肝气郁结或气机不调,气滞血瘀,进而出现肝血瘀结的各种病理现象。 [详细]
对心理比较敏感的更年期妇女来说,生理上的不适更易引起心理的变化,于是出现了各种更年期症状。因此,注意心理调适十分重要。 [详细]
如果有在晚上工作和学习的习惯,要先做比较费脑筋的事,后做比较轻松的事,以便放松脑子,容易入睡。否则,如果脑子处于兴奋状态的话,即便躺在床上,也难以入睡,时间长了还容易形成失眠症。 [详细]
绝经期症状严重影响正常生活;心血管运动功能不稳定;泌尿生殖道的萎缩;神经、精神症状;此外还可预防骨质疏松及冠心病。HRT可口服、经皮肤或经阴道给药。[详细]
不少人把它作为提高生活质量的重要举措,有的甚至在安度更年期后,打算作为“回春药”长期替代。 [详细]
运动方式和运动量依个人体力和器官功能制定,即采用安全的力量性和柔软性相结合的方式进行锻炼。如短距离慢跑,老年操和健美操。运动的目的是改善器官功能,维持正常的肌肉-关节-骨骼功能,增强肌...[详细]