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改善更年期女性的睡眠问题
大约80%经历更年期的女性都会出现潮热这种症状且由此引发失眠。由于潮热，晚间体温快速上升，造成了频醒或入睡困难等许多睡眠障碍。[详细]
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更年期妇女多喝豆浆有利健康
更年期及绝经后老年妇女，小剂量补充雌激素，对改善更年期症状和生活质量有一定的帮助，但切不可贪图它的作用而滥用。[详细]
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女性更年期常有哪些表现
女更年期并未丧失性功能， 一般认为，女性在 45 — 55 岁之间由中年步入老年，月经逐渐终止，这个过渡阶段就是称为更年期。[详细]
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女性更年期应该如何调节
更年期是女性生活中的一个自然过渡时期，作为一种正常的生物学转化过程，女性更年期大约在四十岁就开始了。这时，女性体内的雌激素和孕激素分泌开始慢慢减少。[详细]
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更年期症状和神经衰弱
患者有明显的植物神经、内分泌功能失调症状，胃肠功能失调表现为食欲减退、胃部不舒服和便秘等，多数患者有月经紊乱和性功能减退。[详细]
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由性情大变提前预防更年期
更年期是一个生理阶段，在这个阶段里女性卵巢已经老化，月经已经停止，内分泌水平较低，因而容易出现神经功能紊乱，发生潮热、失眠、暴躁易怒、周身不适、骨质疏松等一系列不明原因的症状。[详细]
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治更年期综合症的四大法宝
更年期常见的主要症状有月经紊乱，可表现为月经过多、月经先期、月经淋漓不净;轰热、汗出、胸闷不舒、头痛头晕、耳鸣如蝉、心悸失眠、烦躁易怒、喜怒无常、关节酸痛、口腔溃疡、神疲乏力、血压增...[详细]
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更年期女性怎样吃出健康
首先，饮食中摄入充足的钙质，此时我们体内雌激素水平高，对钙的吸收好，补钙事半功倍。第二，充分锻炼身体，这样钙质才能更多地沉积在骨骼上。[详细]
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更年期女人保持美丽
更年期的定义是卵巢功能衰退降低到完全丧失的过渡期，一般发生在40～50岁，由于女性荷尔蒙逐渐停止制造，引起种种身心不适，老化征兆也更明显，因此一直被视为一道不易跨越的关卡，也是许多迈入中...[详细]
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更年期妇女的月经变化
妇女进入更年期，卵巢功能开始衰退，首先是黄体功能呈进行性衰退，卵泡仅发育到一定程度，即自行萎缩，不再排卵；无黄体形成，表现为生育功能衰退。[详细]
