夏季女性预防痛经要怎么做

　　那么，女性夏季怎样预防痛经?下面我们来看看夏季女性预防痛经的方法吧!

　　1、因为夏季比较炎热，很多女性就喜欢喝一些冰过的饮料或者是冰激凌，其实这对于女性来说吃多了是非常不好的，女性在月经之前或者是月经期间都是要避免这些生冷食物的，同时也可以做好痛经的预防，避免痛经伤害。

　　2、夏季很多女性都害怕炎热，一般都是很少出去，整个夏天几乎都是在空调房里度过，其实相对来说，女性痛经很多时候也是因为长时间呆在空调房对身体是很不好的，因为女性本身就是因为血寒凝滞，排出受阻。所以，女性应该注意不要在空调房里待太久，也不要将空调的温度调太低，以免受寒。

　　3、有的女性是属于办公室女性，长时间的工作，就会导致气血补货，血液不通畅，加上天气阉人，女性的心情也就会产生烦躁的心情，情绪也不稳定，情绪动荡的女性的会加重月经期间的不适感。所以，女性应该重视劳逸结合，保持心情开朗，使得气血流畅，减轻痛经。

医院医师针对不同月经不调女性的情况采取个性化的治疗。采用"中西医结合疗法"融合物理治疗、药物调治、手术治疗、心理辅导等多种手段治疗女性的月经不调。

    内分泌失调——“气血通”

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