坊间传说：痛经会引发不孕 是否为真？

　　为什么痛经容易引发不孕?

　　痛经通常分为两种，即原发性痛经和继发性痛经：生殖器官未器质性病变的痛经称作“原发痛经”。原发性痛经大多发生在月经期的开始数小时，在2到3天内疼痛消失，其疼痛部位常在下腹部耻骨联合以上区域，呈阵发性胀痛或痉挛性痛。原发性痛经通常发生于未婚、未孕的女性，很少人刚来潮就发生痛经，因为排卵还未成熟。所以，女性在排卵时最容易痛经。原发性痛经虽然不能根治，但一般对生育没有影响，生育后会渐渐改善或消失：而由于生殖器官病变引起的痛经，称作“继发性痛经”，即病理性痛经。女性继发性痛经最常见的病因就是子宫内膜异位症。子宫内膜异位症就是在生理状态下子宫内膜跑到子宫外面去生长发育。

　　怎么预防痛经引起的不孕?

　　1.注意加强锻炼：比如通过慢跑、练瑜伽、跳绳等体育运动来增强体质。

　　2.注意经期保健：女性在行经期间，要注意经期卫生，还应注意避免剧烈的运动和过度劳累;还要注意不要在过分寒冷、潮湿的地方工作，禁止洗冷水澡，不吃生冷辛辣的食物;在精神上，还要注意保持乐观的心态，开朗的性情，不要有过重的思想负担。

　　3.定期检查：一些生殖器官病变早期可能没有症状或症状比较轻微，如子宫肌腺症约有30%无任何临床症状;一些先天生殖器官畸形早期也可能没有症状。另外，还有些人可能有一些症状，但不好意思去检查，这可能会贻误医治，导致严重的后果。

　　4.注意性生活：采取好避孕措施，尽量避免多次人流对宫颈的机械性损伤;还应该注意避孕方法，痛经与工具避孕间存在一定关系，尤其是宫内节育器安放，常常可以加重痛经的程度。而口服避孕药则会降低原发痛经的发生率以及痛经的程度;经期、产后恢复期应严禁性交，避免过早过性生活。

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