核心提示:久坐不动会导致下半身血液循环不畅,容易引起痛经。预防痛经,建议少做多走动,注意腹部保暖,少吃刺激性食物,多锻炼。[详细]
核心提示:痛经和生活习惯有关系,穿得不够暖,爱喝咖啡,吸烟等习惯可能会引起剧烈痛经,有这些习惯的女性最好改掉。[详细]
核心提示:鞣酸会与铁离子结合,产生沉淀,影响铁质吸收。经期吃大量含有鞣酸成分的食物容易造成缺铁性贫血,导致痛经。[详细]
核心提示:痛经不止和体质有关,也有个人的生活习惯有关,比如穿着太单薄,无法保暖腹背,久坐不动,常饮咖啡和茶等。[详细]
核心提示:痛经和头痛是经期常见的两大症状,要想做好经期养护,远离痛经,不妨试试经前泡脚,若是头痛,可尝试喝蔓荆鱼头汤。[详细]
核心提示:很多女性都认为痛经是理所当然的一件事情,因而即便出现剧烈痛经也是能忍就忍,或者吃止痛药止痛。殊不知,剧烈的痛经很可能是子宫疾病的征兆,若一味拖延会延误病情。[详细]
核心提示:中医认为,女性痛经与寒有关,寒邪可使机体的气血凝结阻滞,不通则痛。若不想被痛经困扰,女性得防“寒从脚下生”。[详细]
核心提示:广东省中医院妇科陆杉副主任医师指出,无论是哪种原因的痛经,要想要调养首先女性要先了解自己属于哪种体质,以中医的角度上来看,我们分为五种:气滞血瘀型、寒凝血瘀型、湿热蕴结型、...[详细]
核心提示:引起痛经的原因有很多,胡乱进补可能也会引起痛经,胡乱进补可令子宫的良性瘤、子宫内膜异位等问题恶化导致痛经。[详细]
核心提示:女孩们总是哀叹自己为何不是男孩,就可省去很多的麻烦。其实,在这段非常时期,我们不必如此紧张,因为--我们有舒缓大法,可以帮助你安然度过那几天;而调理妙方,则让女生在平常也能好...[详细]