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中医轻松帮你赶走“痛经”
中医认为大鱼头性温味甘，能暖胃养血，所以妇女月经不调、经闭、痛经和产后头痛、眉棱骨痛、头晕及风邪所致的头晕目眩等，都可以用它配药材来作食疗用。 [详细]
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那么为何有些妇女易于盆腔感染呢?
引起肛门坠胀、尿频等一系列伴发症状。常在劳累、性生活后、月经前后加重。如到医院检查可发现有宫颈举痛、子宫压痛、附件包块等。 [详细]
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简单招数解除痛经危机
咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。 [详细]
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摆脱痛经，做“痛”快的女人
当女性朋友痛经时，此时最好的办法是双腿跪在床上，尽力抬高臀部，这种的姿势能能很好的改善子宫的后倾位置，让经血能顺利的流出。减缓盆腔瘀血程度，腰背的疼痛感及痛经感就会相应的减小。[详细]
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痛经的治疗方法
及时治疗全身性慢性疾病。发育不良、体质虚弱者应设法纠正。增加体育锻炼，增强体质。经期避免剧烈运动和过度劳累，防止受寒，注意经期卫生。 [详细]
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推拿保健方式防治痛经
子宫穴位于下腹部，脐下4寸，中极旁开3寸。刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法，具有活血化瘀、理气止痛的作用。 [详细]
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女孩痛经绝大多数婚后自愈
比如引起痛经的子宫内膜异位症就被列为一种比较严重的妇科病，而痛经只是被认为是其症状之一。 [详细]
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痛经有寒热虚实之分你属哪一种?
常见于初潮后6～12个月内或排卵周期初建立时;继发性痛经是指盆腔器官有器质性病变，如子宫内膜异位症、盆腔炎或子宫颈管狭窄等引起的痛经。 [详细]
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经痛的三大误区
减少经期失血量;镁能帮助大脑中神经冲动传导、具有神经激素作用的活性物质维持在正常水平。在月经后期，镁元素还能起到心理调节作用，有助于身体放松，消除紧张心理，减轻压力。 [详细]
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缓解女性痛经需补充矿物质
钙、钾及镁矿物质，也是能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，比未服用的少经痛。镁也很重要，因为它能帮助身体有效地吸收钙。不妨在月经前及期间，增加钙及镁的摄取量。 [详细]
