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日常防痛经的妙方
生活起居要有一定规律：《素问·上古天真论》中说：“其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”就是说要保持身体健康，就要遵守...[详细]
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生活中，我们可通过一些小方法来缓解经期疼痛
保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。 [详细]
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“痛快”解决痛经我有秘方
月季花茶：夏秋季节摘月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代茶，每日饮用。 [详细]
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粗盐可以缓解女性痛经
中药炒盐熨敷疗法可在月经来临前一周开始施行，每次熨敷30分钟左右，每日2~3次。中药盐可反复炒或用微波炉加热，但还是以铁锅干炒为最好。重复使用加热时，如果中药的发散味已经明显减少或者消失...[详细]
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缓解痛经 中医出招
痛经是指妇女在经行前后或经行期间出现周期性下腹疼痛，痛至腰骶，伴恶心呕吐、腰酸及其他不适，甚者可致昏厥。临床上可分为两种情况：生殖器官无器质性病变的痛经，称为功能性痛经（原发性痛经）...[详细]
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鸡蛋治痛经的奇效偏方
现代药理研究认为，益母草可通过松弛痉挛状态下子宫、缓解炎症等多种途径起到抗痛经的作用；元胡具有行气活血、散淤止痛的作用，是临床上治疗痛经的常用药。三者合用可起到行气、养血、活血、去淤...[详细]
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中西合壁帮你缓解痛经
许多女人可能不知道最有效的止痛法就是在痛经出现之前吃止痛药。消痛灵（萘普生）和布洛芬（芬必得、炎痛停）这两种镇痛剂是前列腺素合成酶抑制剂，可阻断炎症介质，令绞痛消失，痛也会减轻许多。...[详细]
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烦人痛经轻松度过
不可多吃的食物：性寒的食物，如笋子，白菜等，不要吃太多豆芽，豆芽中含有植物性动情激素，育龄女性吃得太多容易引起月经紊乱，高热量的食物，碳酸类饮料，如油炸食物，汽水等，加工多，脂肪高的...[详细]
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协调全身解决痛经困扰
研究发现大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度，因此痛经的严重程度与大脑紧张度成正比。通过功能性核磁共振研究更证实，大脑感受她人痛苦的区域与感受自己疼痛的区域相同，也就是说，见到她人痛经可...[详细]
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治疗顽固痛经我有办法
芬必得胶囊具有解热镇痛、抗炎作用，能有效缓解各种肌肉痛、关节痛、神经痛等。三七片为纯中药制剂，有舒筋活血、散瘀止痛功效。痛经大多为寒湿之症，致气血瘀滞和子宫位置过度前倾或后倾造成经血...[详细]
