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原发性痛经的知识
疼痛多在月经来潮后数小时，也可于经前1-1天开始，经期加重。多表现为下腹坠胀痛，或下腹冷痛、绞痛，可放射至腰、肛门、会阴部。疼痛可持续数小时或2—3天，其程度因人而异。重者面色苍白、四肢...[详细]
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姜枣花椒汤可缓解经期疼痛
本品有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。适用于痛经，并能使皮肤有光泽。具有温经通脉、化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。 [详细]
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女性常熬夜痛经很容易找上门
女性朋友能不熬夜尽量别熬。实在要熬，白天也要尽量把睡眠补回来，同时按需求来调节自身生物钟。如果身体适应了“黑白颠倒”的生活，白天的睡眠质量也可以保证，内分泌恢复正常，对身体的不良影响...[详细]
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治疗痛经切忌见痛止痛
有些女性每至经前，经期小腹胀痛，辗转难忍，乳房胀痛怕碰。经量少，淋漓不畅，经色紫暗有血块，瘀下疼痛减轻，经期基本按期。舌暗红苔薄，脉细弦，诊断为肝郁气滞，血行不畅。立法为理气活血，祛...[详细]
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预防痛经生活谨守4规则
出汗较多，毛孔开放，易受风寒之邪的侵袭，有痛经病史的妇女在树阴下、凉台上、过道里乘凉的时间不宜太长;吹电风扇的时间也不宜过长;空调房间的温度不要调得过低;沐浴后要把身上的水擦干。尤其在...[详细]
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少女痛经绝大多数婚后自愈
女性痛经是一件时有发生的事情，因此女性对痛经的重视程度并不高，只认为是正常的生理反应，但是有时候痛经并非只是单纯的生理反应而已，有些痛经或许是疾病前的征兆提醒，往往得不到女性自身的重...[详细]
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推荐：治疗痛经的8款经典食谱
在发作时，宜治标止痫，待疼痛减轻和月经干净后.以预防为主才能达到较好的治疗和美容效果。现介绍几种食疗方法。 [详细]
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女性常熬夜 痛经找上门
据报道，经常打乱生物钟熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的2倍，其痛经、情绪波动的情况也很多。而美国哈佛大学医学院和波士顿布莱根女子医院的专家称，经常上夜班的女性患肿瘤的比例是...[详细]
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痛经服止痛药科学吗
据妇科专家介绍，调查中不少女孩都属于原发性痛经，一般从初潮后开始，几乎每月都有，使许多女孩都有一种恐惧感，更加重了痛经的发作，甚至产生恶性循环。这主要是由于心理压力大、久坐导致气血循...[详细]
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缓解痛经有好法
研究表明，钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量;镁对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张心理，减轻压力。 [详细]
