女性的月经周期绝大多数是有规律的,每月来潮一次是正常的生理现象,它依赖丘脑下部—脑垂体—卵巢轴的调节,无论哪个环节出了问题都会发生紊乱,影响女性健康。所以女性在经期要格外注意,不要认...[详细]
就原发性痛经而言,它是女性的一种生理现象,只要行经就意味着有排卵,就会疼痛,这听起来让人不免失望,难道女性们就要无奈的忍受痛经的困扰吗?不,虽然不能根除痛经,但可采取适当的方法缓解疼...[详细]
大家对痛经的认识一般都停留在月经期间腹痛或腰痛,但是如何缓解大家都没有概念,更有很多人听长辈讲结婚了痛经就会自然好了,事实真的是这样吗?[详细]
痛经(Dysmenorrhoea)是妇科临床中的常见病,分原发性和继发性两种。据我们对600名在校女大学生的初步调查,患原发性痛经者占女生的29%左右,和某军校调查的数字接近(29.5%),严重影响了学生的身心...[详细]
另一个对付痛经的对策是借助维生素之功。特别值得一提的是对经前紧张症有显著疗效的B族维生素,B族维生素中又以B6最为重要。此种维生素能够稳定情绪,帮助睡眠,使人精力充沛,并能减轻腹部疼痛,...[详细]
前辈们曾经给我们提醒过,如果月经的时候肚子疼可以喝红糖水,那么您认为喝红糖水可以制止这种痛经吗?[详细]
经前期综合征最常见于30到40岁的育龄妇女。典型的经前期综合征在经前一周开始,症状逐渐加重,至月经来潮前2到3天最为严重,月经来潮后突然消失;有些病人症状持续时间较长,一直延续到月经开始后...[详细]
那些摄入了足够维生素B6的女性,在经前也能够保持情绪的稳定。这是因为维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素,如多巴胺。有研究表明,如果和镁制剂一起服用的话,维生素B6还能缓解经前焦虑。[详细]
女性在工作中难免遇到一些不顺心的事或一些棘手的问题,加上现代都市紧张的生活和工作压力,使大脑神经处于紧张状态,有时情绪低落、极度疲乏又缺少运动,睡眠时间过长,生活没有规律,有时长时间...[详细]
出现月经失调,多数人会到医院就诊,从盆腔炎、子宫肌瘤等方面去找原因。其实,很多月经失调并非由疾病引起,而是由不良生活习惯引起的。[详细]