避孕，需要完整的计划

　　如何在享受做爱的乐趣之余避免意外怀孕的烦恼?这是一个亘古不变的话题。

　　如何在享受做爱的乐趣之余避免意外怀孕的烦恼?这是一个亘古不变的话题。不否认，传统的避孕方法有很多，然而这些传统方法主要集中于具有娇弱体质、身为女性的你使用，如宫内节育器(IUD)、左炔诺酮皮下埋植剂、口服避孕药、长效注射避孕针等都是你选择的避孕方式。

　　当你可以在多达40余种的避孕方法中任意选择，并且“独享”相关药物带来的副作用的时候，他目前可以选择的只有避孕套、性交中断(体外排精)法和输精管结扎术等方式，虽然这些方式副作用较少，效果却不够理想、或有一定并发症。实际上，如果你了解各种男性避孕法，这些问题就可迎刃而解了。至于选择何种避孕方式，相信聪明的你和他一定知道该怎么去做。

　　不够理想的“物理”避孕法

　　如果说服用避孕药物是“化学”避孕法的话，那么使用安全套、体外排精避孕法和会阴尿道压迫法等避孕方式就是“物理”避孕方法了。

　　早在16世纪的时候，欧洲人就开始用安全套(condom)作为预防性病的工具，经过几个世纪的发展，日臻完善，是一种目前使用仍非常广的重要避孕工具，并且还有预防性传播疾病和艾滋病等作用。在男性使用了几个世纪的安全套之后，女用安全套也开始逐渐胜出，大有取代男用安全套之势。但是普通安全套有一个很大的缺点，就是可能在一定程度上会降低做爱的快感，这就是在人群中的使用率很难得到持续升高的重要原因之一。当然，对乳胶过敏的情况也是很常见的，这也是限制的原因之一。

　　体外排精避孕法是指在即将射精时立即将阴茎抽出，使精液排在阴道外，从而达到避孕目的的方法。无疑，体外排精是目前已知的最古老的避孕方法，甚至在《圣经》、《古兰经》上都有记载。而它实际上有很大的弊病。首先，在即将射精时要果断地将阴茎退出，这就容易造成性交中断，影响你和他的快感;二是他在即将射精时往往有继续深入的要求，稍有迟疑就可能将少量精液射入阴道而造成避孕失败。

　　会阴尿道压迫法是指在即将射精时，用手指强力压迫会阴部尿道，阻止精液从尿道排出的一种男性避孕方法。但是这种方法一旦措手不及或没有确实压闭尿道，精液仍然可能进入阴道，结果就是避孕失败，而且这种方法不符合正常生理，长期采用这种方式，以后可能会发生逆向射精。

　　输精管结扎术也称男性绝育术，由于可能会发生附睾淤积等并发症，结果是可想而知的。

　　正在浮出水面的“化学”避孕

　　在激情来临的时候，既然“物理”避孕法不够理想，那么不妨试试“化学”避孕方法，当然不是让你，而是让他服用避孕药物来达到避免意外情况的发生。这些药物主要有棉酚、雷公藤、昆明山海棠和男性激素避孕药等。

　　棉酚　　棉酚是从棉籽中分离出的一种黄色酚类物质，它的抗生育作用很早就被发现了。棉酚抗生育效果虽然得到了专家的肯定，有效率可达98.48%。停药后精子的恢复情况不够理想，使用的总量越多，恢复效果越差。它的另一个严重副作用是个别人可能会产生低血钾性麻痹等副作用，所以棉酚不可能在临床上得到应用。

　　激素类避孕药

　　额外给予非自身分泌的雄激素，反馈性抑制荷尔蒙，可抑制精子发生。这就是男性避孕药物的基本原理。目前的情况是，他可以采用激素避孕的方法主要有单用雄激素、雄激素与孕激素合用等。

　　单用外源性雄激素既可抑制促性腺激素的分泌，而干扰精子产生，还可以维持性欲、性功能以及内源性雄激素的其他作用，因此被人们认为是男性激素避孕的首选方法。其中外源性雄激素主要有庚酸睾酮、十一酸睾酮和睾酮环丁酯。

　　庚酸睾酮虽然未发现严重毒副作用，然而由于它在体内代谢的时间非常短，需要每周注射，这样的特性限制了它的临床应用。

　　十一酸睾酮的代谢时间比庚酸睾酮有所延长。500mg～1000mg一次注射，就可以维持血液中的浓度达到50～60天;正常男性每月注射500mg或1000mg的药物，可以有效，最重要的是，可逆性地抑制精子产生。

　　睾酮环丁酯属于长效的男性激素避孕药物。一次肌肉注射就可以维持正常血中睾酮浓度达三　个月。它最大的缺点是由于瓶壁的吸收作用，它的保存比较困难。

　　1.什么是外用避孕药物

　　外用避孕药物是一种化学制剂，放在阴道深处，子宫颈口附近，使精子在此处失去活动能力而不能通过子宫到达输卵管与卵子结合，所以外用避孕药又叫杀精剂。

　　外用避孕药有外用避孕栓(爱侣避孕栓、妻之友)避孕药膜(乐乐醚外用药膜)，避孕药片(乐安醚外用避孕片)以及乐乐醚胶冻。

　　2.外用避孕药的使用方法

　　外用避孕药主要放置在女方阴道深处，子宫颈口附近的位置。大约离阴道口10～12公分深。如使用膏剂，要按说明书上的剂量先注入唧筒，然后用唧筒把药膏经阴道注入近子宫颈口的位置，则可进行房事。唧筒用后要用肥皂和清水洗净抹干。留待下次使用。如使用栓、片、膜剂，要把药物用手送入阴道深处10～12公分，10～15分钟后待药物溶解后才可进行房事。药膏不宜单独作为避孕使用。 现在市场也有一次性的 芳心康乐宝液体避孕膏，可直接注入阴道，每次约4.2ml，避孕效果达8小时。

　　3.使用外用避孕药物有什么优点

　　外用避孕药物是在每次房事前使用，不必医生处方或施行手术，因而较为灵活。药物不被身体吸收，因而对身体并无任何影响。使用外用避孕药物的妇女感染经性行为传播的疾病的比率较低。选用避孕套时加用这些药物能提高避孕效果。采用子宫环、口服避孕药和避孕针的妇女在开始使用的一个月内加用这些药物也能提高避孕效果。

　　4.使用外用避孕药物要注意什么

　　使用外用避孕药物必须每次房事前正确使用，因不小心或错误使用等人为因素均可能导致避孕失败。使用栓、片、膜剂，一定要等药物溶解后才进行房事。每次房事前都要放置，如果放置超过一小时尚未射精或再次房事要重新放置。房事时女方宜采用卧位(女上位或直立位时药物会自阴道流出而降低避孕效果)。女方房事后应仰卧15～30分钟。房事后六小时内不宜冲洗阴道。

　　与其它避孕方法相比，使用外用避孕药物有较高的妊娠危险，如使用时女方月经过期，或出现问题时必须考虑到怀孕的可能。

　　有个别人可因对药物过敏而出现局部轻度刺激现象，一旦出现应停止使用该药物。

　　也许你爱他很深，但是你是否想到过关爱自己?当激情来临的时候，当你和他亲密接触的时候，为了避免不必要的意外，是否你和他总是选择由你服用药物来解决问题?实际上，爱是双方的，他同样有这样的义务，如果说以前缺乏必要的手段或方法，那么以后他没有这样的理由了，男性避孕正在悄悄浮出水面。

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