流产后怎么做好生活护理？

　　现代社会，年轻人的性观念越来越开放，人们不再“谈性色变”，但普遍的婚前性行为现象，带给女性的却是意外怀孕人群的逐年增多。那么流产后怎么做好生活护理？

　　一、流产后至少一个月不性交

　　术后一个月内一定要禁止性生活，这是因为无痛人流手术后的一个月内，女性的子宫受到很严重的损伤，需要时间恢复，在这段时间内女性进行性生活的话，就会影响到女性身体的恢复，并且还会是导致细菌感染，严重的话，还是会影响女性的生育的。

　　二、流产后应做好饮食护理

　　需要注意的是术后要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

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　　三、生活注意有卫生

　　还需要注意的是个人的卫生，一定要多加注意，人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换。

　　流产后如何做好生活护理?通过以上介绍，相信你有一定的认识了吧。流产后的女性是很脆弱的，这时候一定要做好调养，做好调养才能保证女性更健康。

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