药流后女性要怎么调理身体

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　　人流专家说，大多数女性会在药物流产一个月后身体恢复，但是也存在个体差异，少数女性会在药流后稍晚的时间身体恢复。另外，做完药流的女性朋友还要留意以下事项：

　　调理一、为了促进身体的恢复，要多吃易于消化的食物，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等。体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁，蛋白质摄入量要足够。

　　调理二、应卧床休息2-3天，之后可下床活动，逐渐增加活动时间。在药流后半个月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。药流后的最初2-3天，阴道流血量一般相当于月经量或略多于月经量，若阴道流血超过1周以上或持续不净，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊并有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　调理三、卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如不做好避孕，很快又会怀孕。因此，女性做完药流后，应及早选择可靠的避孕措施。流产手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救措施，必须坚持以避孕为主，不能把流产手术当作避孕节育的措施，以免给身心造成更大伤害。