关于子宫肌瘤的预防

　　女孩子一定要学会自爱，子宫，是女性最神圣的东西，所以我们一定要好好的爱护。对于现在子宫肌瘤患者的增多，我也开始关注这个问题，所以特意找了一些资料，和大家一起分享，希望大家都能做一个清清爽爽，干干净净，无忧无虑的女人，针对大家的疑问，可以参考以下的资料。

　　一、避免人工流产

　　现在做人流的女性越来越多，有的甚至在短短的几个月内就做了两次，人流也会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免人流流产。

　　二、保持良好的心态

　　患者要保持良好的心态，要调节情绪，避免大喜大怒，顺畅的心情对疾病是非常有帮助的。

　　三、注意饮食

　　女性朋友要多食含有蛋白质、维生素类的食物，坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。高脂肪食物会促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫的肌瘤的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。

　　四、定期做体检

　　定期做妇科检查能够尽早的发现子宫肌瘤，这样对于治疗是非常有帮助的，女性一般一年就要去做一次检查。

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    宫腹腔镜微创手术

   “腹腔镜微创术”是采用膨宫介质扩张子宫腔，通过纤维导光束和透镜将冷光源经子宫镜导入宫腔内，直视下行宫腔内的手术治疗。具有创伤小、恢复快、不复发的优势，并且术后没有疤痕，一般3-5天即可完全康复出院，且不影响生理功能等优点，3毫米的小切口贴上创可贴即可。