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天气状况决定你跑步的方式？
可是在不同的天气情况下，跑步时又该注意些什么呢? [详细]
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多吃维生素E可以改善粗糙皮肤
维生素E对于防止皮肤衰老，保持皮肤细腻润滑起着重要作用。[详细]
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吃荤有助于长寿？
随着人们生活水平的不断提高，健康养生的意识不断增强。[详细]
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日常常吃的有毒食物
许多人认为有毒的植物大多是陌生的野生植物，其实不然，日常生活中常见的粮食作物、油料作物、蔬菜、水果等食用植物中也有些可能引起中毒的因素。[详细]
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睡前不吃哪五类食物
很多人都知道，含咖啡因食物会刺激神经系统，还具有一定的利尿作用，是导致失眠的常见原因。[详细]
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英媒指出：59种化学品调出草莓奶昔
这些化学品“调出”的饮料，会有什么危害吗？[详细]
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健康饮食的四大新误区
健康饮食一直是人们的追求。但一些饮食误区仍然层出不穷。[详细]
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鸡蛋裂缝进细菌！8种食物最“脏”
俗话说病从口入，美国《男性健康》杂志最近评选出含细菌最多的8种食物，并教大家在生活中如何杀菌。[详细]
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多吃番茄养颜美容除疲劳
番茄甘、酸、微寒、入肝、脾、肾经脉，其功效可、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积。其特性为介于果实与蔬菜间，可蔬可果，适合调制养生料理，含有丰富的维他命A与C，由于有...[详细]
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爱吃甜食的女性谨防五种病
医学研究发现，经常过量食糖的女性易患5种疾病。 [详细]
