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上班族嗓子疼并非皆为上火 须警惕颈椎病
众所周知，长期伏案工作会导致颈肩酸痛，引起颈椎病。而实际上，90%以上的颈椎病患者均有不同程度的咽喉炎症。[详细]
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累积性劳损易引起腰腿疼 防病先纠正不良姿势
腰腿疼痛是临床常见病，急性损伤如突然用力搬、抬重物等是其常见诱因之一。[详细]
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专家提示汤圆热量过高不可替代主食
民歌中虽然唱有“汤圆一样可以当茶饭”，但这种提法并不科学。汤圆不宜替代主食。[详细]
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元宵水煮后变色不宜食用 或引发食物中毒
常言道“正月正，出了初十就十五……”。正月十五元宵节，家家户户吃元宵，不论是做元宵(汤圆)还是外买，选购原料和成品要讲究。 [详细]
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食补方推荐：木瓜莲蓉汤圆汤有益肠胃健康
木瓜莲蓉汤圆汤，它是把熟木瓜蓉放入粉皮与糖水中，令人口味一新，熟木瓜肉质软滑，清润甘甜，颜色鲜黄，有一股桂花香味，对消化不良、胃肠病人非常有益。 [详细]
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医生提示健康人群吃汤圆每顿不宜超10个
医生提醒，汤圆虽好吃，但慢性疾病患者切勿贪吃，正常人吃汤圆每顿也不宜超过10个。 [详细]
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专家提示煮汤圆加红糖姜丝可保护脾胃
据了解，汤圆的外皮糯米含有较多的支链淀粉，粘度高，难以消化；加上馅料多用脂肪含量高的芝麻、花生等果仁，加猪油混合制成，热量非常高，一旦多吃，很容易造成血糖升高，对健康造成不良的影响。...[详细]
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医生提示十类人群不宜吃汤圆
过元宵总免不了要吃汤圆。汤圆外皮主要成分是粘性较大的糯米，馅主要以高糖、高热量的果料和干果为主。所以汤圆并非人人皆宜。[详细]
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消化不良者可以多吃带鱼
鱼，在广东人的餐桌上是必不可少的。医学上认为吃鱼要讲究对症，对症吃“鱼”，它的食用和医用价值才能显现出来。[详细]
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哪些食物会影响睡眠？
《黄帝内经》中有“胃不合则卧不安”的说法。如果晚餐选择不对，很可能让你在漫漫长夜辗转反侧。那么，哪些食物会“偷”走睡眠呢？[详细]
