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春运当前避免晕车心情要放松
晕车在医学上称为晕动症，是生理上过度敏感的一种反应。由于患者坐车或坐船时内耳的前庭功能(管平衡)与视觉、触觉发出的信息不对称，或中枢不能将三类信息整合为一体，因而会出现头晕、眼花、胃肠...[详细]
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常憋尿患膀胱癌风险增3至5倍 懒得动弹减寿10年
美国研究人员发现，有憋尿习惯的人，患膀胱癌的风险会增加3～5倍。 [详细]
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春节将至喝酒应酬在所难免 如何养生你知道多少
专家说，中医养生强调“不治已病，治未病”，强调平时的积累。就养生来说，中医认为“秋冬重在养阴”，当然春节比较特殊，这个时候也可以采取一些特别的方法减少和降低对身体健康的不利因素。 ...[详细]
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白领饮食健康五状况：近六成职场人喝水没规律
总体看来，很多职场人身体状况处于透支的状态，大家也开始意识到要加强健康意识———四成职场人会为了身体健康吃一些保健品。[详细]
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预防癌症 生活方式是第一关
2月4日是世界癌症日，2010年世界癌症日的主题是“癌症同样可以预防”。[详细]
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春节将至饭局不断 暴饮暴食致痛风病人骤增
专家还建议大家，节前节后一定要注意合理健康地饮食，痛风病患者要多喝水，少吃猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏、骨髓等含嘌呤量高的食物。[详细]
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胃部保健要抓八个关键时间
晨起漱洗完毕后喝半杯到一杯温开水，可以补充流失的水分，促进胃肠蠕动，帮助胃肠做好接受早餐的准备。[详细]
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冬季干燥被窝越热身上越痒
“引起瘙痒最主要的原因就是皮肤干燥。”[详细]
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冷冻食品搬回家，“运输”别超过1小时
现在超市里的冷冻食品越来越多，该如何选购？ [详细]
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嚼口香糖时间过长 易长成“国字脸”
专家建议，每次嚼口香糖的时间不要超过10分钟。“餐后咀嚼口香糖一定不要太长时间，如果咀嚼过久，分泌的消化液会损伤胃黏膜。[详细]
