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素食也可以“冬补”
在我国，人们有冬令进补的习惯。[详细]
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你虚吗？要补吗？
气虚、气短、倦怠等乏力症群，也就是指全身精神不佳，体力不济。 [详细]
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注意不同年龄的补益
人的一生需经历儿童、青年、壮年、老年等不同的发育和生理变化阶段。各个阶段人体内脏腑的气血阴阳有不同程度的变化。[详细]
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冬季药物进补有学问
人体的阳气于冬季内藏，阴精固守，是机体能量的蓄积阶段，对于身体虚弱的人是进补的好季节。几千年来，我国劳动人民皆已采用冬令进补，作为陈病强身的传统方法。 [详细]
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适当冬补 培补阳气
冬补的方法有两种，二是药补。[详细]
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癌症病人冬季可以进补吗？
调补一定要按“虚者补之，无虚者不可妄补”和坚持辩证施治的原则，且要配合一定治疗。[详细]
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秋冬手脚发凉的食疗妙方
一般的来说贫血和肠胃病患者，营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者，或者肢体末梢血液循环障碍，都会导致手脚冰凉。[详细]
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秋冬滋补的美颜糖水
在各式糖水中，滋味水果经常入馔，令美味糖水更见色彩斑斓，并对健康有益。[详细]
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冬季嘴唇干裂怎么办？
引发口唇干裂的主要原因有，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。[详细]
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冬季护肤的三项提醒
低温易使皮肤血管收缩，时间一长，会导致皮肤营养变差，加之空气干燥，皮肤会变得粗糙脱屑，甚至皲裂，中老年人还容易出现皮肤瘙痒症。[详细]
