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治痔防痔“高手”当数糯米药粥
如果经常运用食疗的方法进行治疗，有时能减退症状，甚至治愈。[详细]
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冬季煲汤放陈皮 温胃健脾散寒
陈皮，其实是我们平时所吃的橘子的皮，由于其放置的时间越久，其药效越强，故名陈皮。[详细]
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冬季晚餐喝疙瘩汤能健胃
疙瘩汤的主角是细腻爽滑的面疙瘩，在制作时不用加碱，面粉中的多种营养素可以很好地保存。吃疙瘩汤时，连汤带菜一起食用，也能避免营养素的流失。[详细]
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多喝骨头汤不利于骨折愈合
因为现代医学多次实践证明，骨折病人多吃肉和喝骨头汤，非但不能使骨折尽早愈合，反而有可能会使骨折愈合的时间向后推迟。更为甚者，部分人住院后因为营养过剩，反而会导致体重增加、血脂增高、血...[详细]
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吃大蒜 并不能预防甲流
时下，如何预防甲流是最热门的健康话题，而作为调味品的不起眼的大蒜，因“傍”上了甲流，成为市民消毒防甲流的重要“食材”。[详细]
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寒冬易发八病 八食物宜进补
专家提醒：人参燕窝等补品虽都有一定的保健作用，但是服用时要在专家指导下辨证施治，切不可乱用，而且补品不能代替药物治疗，得病时还需要及时到医院就诊。 [详细]
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小心！十种日常食物多吃易致命
含丰富的嘌呤，是各种瘦肉精及化工饲料毒素的集散地。[详细]
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冬季就要“吃骨补骨”
要想知道该补什么，首先要明白，骨骼到底缺什么。从西医角度来说，骨质疏松是由钙质流失引起的，因此“补骨”就是补充钙以及促进钙吸收的维生素D、维生素C、雌激素等。但在中医里，情况却复杂了很...[详细]
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怎样识别放心肉和劣质肉
新鲜猪肉的肌肉红色均匀，有光泽，脂肪洁白，有一层油膜；外表微干或湿润，不粘手；弹性好，指压凹陷立即恢复；具有鲜猪肉正常气味。[详细]
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蔬菜的十大致命错误吃法
近年来，吃蔬菜已经成为一种健康饮食新主义。但是你知道吗，你可能吃错了…… [详细]
