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注意：酸性饮料可“洗掉你的牙”
喝酸性饮料，小口啜吸不如快速饮用。 [详细]
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研究发现：咖啡可有效抑制口臭
以色列科学家最新研究发现，咖啡中含有抑制口臭的物质，将来可能用于漱口水、口气清新剂或口香糖中，让口气保持清新。[详细]
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疑问：什么才算是刺激性食物？
一般水果不属于刺激性食物，但有些朋友对芒果、菠萝、石榴等水果有过敏现象，也要注意少吃或不吃，太酸的水果对胃肠道不适的朋友也有刺激作用。 [详细]
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专家提醒：三种天然降压药
大大的啤酒肚不仅影响美观，还会带来健康隐患。调查数据显示，在高血压患者中，1／3为肥胖人群；在肥胖人群中，约半数患有高血压。[详细]
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专家指出食用青涩香蕉减肥效果更佳
大家吃香蕉时，习惯选择色泽金黄，成熟度比较高的。但近几年的研究发现，带点绿色、不是太熟的香蕉也有自己的优点：它能帮你减肥。[详细]
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久违苹婆再现江湖
又到苹婆成熟的季节。昨日，市民赵先生终于在酒楼吃到了久违的苹婆，以前广州随处可见，现在却很难见到，甚至很多年轻的广州人却并不知道这种南方独有的果实。[详细]
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十大对健康最有益的食品
《焦点》杂志刊公布了对人类健康最有益的十大食品排行榜，研究人员认为，常吃这些食品不仅能够为身体提供足够的营养，还可以增强体质，甚至延年益寿。[详细]
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药师：“看闻触泡”鉴别虫草
冬虫夏草是一种名贵的中药材，具有多种保健功效。《本草从新》中有记载：“虫草保肺肾，补精髓，化痰止劳咳……”近年来，由于虫草的保健功效日益被人们所重视，致使其价格一路飙升，中药材市场虫...[详细]
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专家提示自行配制花草茶或可致病
喝上一杯清爽的凉茶，相信是很多市民的最爱。最近网上出现了很多“自制凉茶”的配方，受到不少女性的追捧。这些凉茶按照功效分为清凉降火、调节脾胃、减肥降脂等。[详细]
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柠檬荔枝蜜 让您告别斑点
最让女士们头疼的是强烈的紫外线。它不仅会让雪白的肌肤变黑，还可能导致雀斑的产生。今天就给大家介绍一款消暑养颜的蜜饮——柠檬荔枝蜜，让女士们在消暑的过程中远离色斑。[详细]
