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治疗老慢支咳喘小蛤蚧有大疗效
秋冬气温变化大，且气候干燥，容易导致老慢支咳喘等呼吸系统疾病的复发。中医认为，老慢支咳喘与肺、脾、肾三脏关系最为密切，“健脾补肾，温里散寒”是老慢支咳喘病治本的关键所在，三金牌蛤蚧定...[详细]
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廉价香菇不简单 预防龋齿一流
经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求，很多人仅仅满足于单...[详细]
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禁忌：千万别让保鲜膜碰到食物
保鲜膜轻轻一撕，保住食物的美味，为食物保鲜带来极大的便利。只是，愈来愈多的研究发现，便利的代价可能超过你我的想象。为了全家人的健康，千万不可将保鲜膜包着的食物送进微波炉加热烹煮！ ...[详细]
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巧洗水果 吃着放心
苹果过水浸湿后，在表皮放一点盐，然后双手握着苹果来回轻轻地搓，这样表面的脏东西很快就能搓干净，然后再用水冲干净，就可以放心吃了。[详细]
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白领减肥菜—瘦肉山药炒木耳
白领经常久坐办公室，所以常被肥胖问题困扰，为你介绍一道适合白领减肥的瘦身食谱，让白领们在吃得美味的同时也能健康减肥，一举两得。 [详细]
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某些食品可助燃烧脂肪？
由于食物供给身体营养是一个长期过程，营养对身体的帮助不能在短期内观察到，因此很可能会出现一些想当然的看法，对食物的功能出现夸大或者认为无效的想法，从而误导食物的选择。 [详细]
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计算机族必喝的健康饮品
现在以计算机维生的人越来越多了，但你知道吗,天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗...[详细]
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吃零食的危害跟辐射相当
许多人害怕污染、害怕色素、害怕辐射，却不知道错误的饮食选择也是造成癌症的重要原因。不卫生的食物给人们带来的疾病和痛苦是容易看见的，营养不平衡的食物同样会给人们带来疾病和痛苦，然而因为...[详细]
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推荐：秋季“九饮”防感冒
秋季天气变化异常，容易患感冒。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力，晚上睡觉前饮用，可以有效地预防感冒的发生。[详细]
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秋季水果六大冠军 挑着吃
都市生活紧张而忙碌，人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水，一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养？[详细]
