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多吃洋葱可防“富贵病”
洋葱的营养价值丰富，性温味辛，可温通解表，发散风寒。可用于外感风寒，身痛无汗，食积胀满等症。[详细]
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御寒过暖冬的温胃饭菜
每年的冬季都是胃溃疡、胃炎、胃神经官能症等疾病的多发季节，这与精神因素、气候变化及寒流的不时南侵等有关。祖国的传统医学认为，冬季，天地间阳气日退，阴寒渐生，气候转冷，脾胃素虚或胃有宿...[详细]
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空腹吃鱼不利胃肠健康
不吃含淀粉的食物，空腹食用大量富含蛋白质的食物，蛋白质会白白浪费，也不利于胃肠健康。[详细]
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秋分时节 女性养生指南
我推荐给大家又简单又便宜而且每天都做得到。因为我现在跟你讲一大堆中药你临时配也不容易配到。我每天早上起床一定会喝一杯阴阳水，阴阳水就是太极思想。 [详细]
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女性心理健康的十大标准
女性心理健康的十大标准，让您从里到外充分做个健康的女人．[详细]
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S型美女的“护乳秘方”
乳房是女性一生的美丽标志，广州仁爱医院已经为少女、青年女性以及准妈妈和新妈妈提供了护乳秘方，在此我们将介绍中年女性、围绝经期和老年期女性的护乳秘方。[详细]
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秋季吃黑葡萄可滋阴养肾令头发黑亮
中医学认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经。功能生津止渴，补益气血，强筋骨，利小便。《神农本草经》载：葡萄“益气培力，强志，令人肥健耐饥，久食轻身不老延年。”主治气血不足、头晕乏力...[详细]
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女性吃菠菜可消除面部色斑
色素斑一般可分为三类：雀斑斑点很小，多为咖啡色。雀斑非天生，主要与阳光照射有关，夏天暴晒后最易产生，颜色会逐渐加深。晒斑多受紫外线照射后产生，斑点呈块状分布，会日渐明显。黑斑俗称肝斑...[详细]
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秋季喝菊花枸杞茶可缓解干燥症状
中医认为燥是秋天的主气。燥性干燥，易伤津液，如口鼻干燥、皮肤燥痒、发枯不荣等，这与秋燥是很有关系的。中药枸杞子性味甘平无毒，入肝肾二经，它有很好的滋肾、润肺、明目的作用。菊花能很好地...[详细]
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女性吃芽豆补充异黄酮效果好过喝豆浆
女性抗衰老，吃点什么最安全呢？答案很简单，是芽豆(刚刚长出一点小芽的黄豆)。[详细]
