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医生提示吃海鲜喝啤酒可损伤肾脏
虾、牡蛎、海参……只要和海产品沾个边，一般都被大家看作是壮阳的食品，所以对于男人来说，马上就又要到来的大量海鲜上市的季节，自然又是一个大快朵颐的好时候。但要提醒的是，海鲜吃对了是有壮...[详细]
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健康身体一天需要的5杯水
你有没有发现自己的记忆力越来越差、容易呆滞、反应迟钝，而且工作缺乏效率？其实这并不是你的身体开始老化，有可能是你不知道如何正确地补充水份喔！那么要如何做才正确呢？把握以下的时机补充水...[详细]
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防秋燥食谱推荐：蒜蓉娃娃菜可护肤润肠
秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。燥邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。下面是烹饪高手小妖为大家推荐的防秋燥饭菜，您有空不妨学着做做。[详细]
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女性适量吃胡萝卜葡萄可改善皮肤松弛
很多女性在成功减肥后发现皮肤变得松弛甚至出现皱纹。专家提醒，不宜在短时间内过度减肥，否则会带来皮肤问题。为改善皮肤松弛状况，可多吃些胡萝卜、西红柿、葡萄等食品。[详细]
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秋季食补方推荐：百合鱼片粥可止咳安神
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老人秋季食补方：木耳土豆汤可改善消化机能
上海人，尤其是上海的老人，对菌类非常偏爱。在上海老人秋天饭桌上，有几道菌菇类食物唱主角的菜肴。 [详细]
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研究称锻炼身体不会加重感冒状况
有些人认为，一旦得了感冒，适度锻炼会通过增强免疫系统而加快恢复，而另一些人则认为，静静修养有助于康复，锻炼会让身体“雪上加霜”，延长痛苦。谁说得对呢？[详细]
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乘车出游坐靠窗位置可防晕车
秋高气爽，又到了外出的好季节。可是，晕车也成了许多人的烦恼事。近日，台湾《康健》网站请相关医学专家给出了摆脱晕车的几个小诀窍。[详细]
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专家提示使用劣质餐巾纸会传染肝炎痢疾
现在的餐馆，都会向客人提供免费的餐巾纸，但人们在使用某些餐巾纸时常会发现，满脸都沾上了纸屑。这不由得让人对餐巾纸的质量发出质疑。[详细]
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多吃全麦食品可减少下半身脂肪堆积
美国ＡＢＣ新闻网医学顾问萨瓦德博士指出，体型是创造合理饮食的关键。对此，他为大家量身定制了饮食方案，这些依据不同身材的饮食建议可以帮助我们吃得更加科学。[详细]
