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夏秋季慎食近海水产品
每年9月份，是因食用近海水产品引发胃肠道疾病的高发季节。尤其是今年夏季雨水多，海水淡化，加上湿度大，更适宜于病原微生物大量生长繁殖，从而加重了近海水产品的污染，增加了细菌性食物中毒发...[详细]
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生病时让疾病更嚣张的"食物"
以下列举了生病时让疾病更嚣张的"食物"，生病时应避免食用。[详细]
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热性体质别吃无鳞鱼！
天津市苏堤路张女士问：我家里的人都很爱吃海鲜，但是，近来听人说老年人最好少吃无鳞鱼，因为这种鱼是发物，吃了可能会上火，还会引发一些疾病，请问是否真的是这样？哪些鱼类是无鳞鱼呢？[详细]
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饮食的11个惊人真相！
为了健康，你恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗？那些你一直深信不疑的饮食箴言，其实很多是充满了片面性的谎言！现在，是还你一个清晰的真相的时候了。[详细]
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这四类人不宜吃鱼
古人吞水银自尽，现在会有人吃鱼自尽吗？你是疯狂的鱼类爱好者吗？那么，所有把鱼类、贝类当作健康食品的人们，很抱歉，这真是个坏消息——水银，毒性物质，大量存在于鱼类和贝类动物体内。[详细]
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蛇和青蛙并无特殊营养
吃毒蛇、青蛙，甚至吃熊掌、果子狸……近年来，不断有人以“惊人的勇气”，满足着自己的食欲。据湖南省野生动植物保护协会统计，长沙市每天大概消费1万公斤蛇；而在湖北武汉，人们每天要吃掉青蛙...[详细]
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喝茶四大误区危害健康
据研究，茶含有600余种化学成分，其中有五大类是对人体非常有益的营养物质。然而，在日常生活中，人们对茶的认识也存在不少误区，可能会给健康带来隐患。[详细]
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吃“麻辣烫”的五必知
有些人认为麻辣烫是一种不健康的食物，或许更多地是因为它出身卑微，价钱低廉，担心其安全特性。实际上，如果能够在食品安全方面把好关，并进行合理的搭配，麻辣烫说得上是一种相当不错的快餐食品...[详细]
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12种日常搭配错的食物
生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您...[详细]
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每天一杯豆奶降低胆固醇！
你想要降低你的胆固醇，改变饮食习惯是否能帮助你呢？一般而言，改变饮食习惯可以降低10%至20%胆固醇。下面是五种最好的降胆固醇的食品。[详细]
