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初秋多吃“爽口菜”
处暑虽过，天气依然燥热难耐，容易导致人食欲不佳。我们特邀五位专家给您推荐几道适合秋季食用的菜肴，它们不仅制作简单，而且营养价值又高，开胃爽口，您不妨尝试着做做。[详细]
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最易致癌食品“黑名单”！
都说“病从口入”，目前随着胃癌、大肠癌、乳癌等的高发，这句话再次得到印证。据介绍，导致这些癌症发病率的逐年上升，其中一个重要原因就是现代人的饮食习惯，许多被人们认为是“美味”的食物，...[详细]
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怎样安全食用野生菌
致命白毒伞外形与一些传统的食用蘑菇较为相似，极易引起误食，中毒者死亡率高达90％以上。[详细]
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专家：白领吃饭四误区
常言道：“早吃好、午吃饱、晚吃少”。随着生活节奏的加快，这一黄金法则逐渐被动摇，变成了“早不吃、午凑合、晚吃饱”。尤其是那些上班族，常常早上饿着肚子到单位，中午一碗拉面解决温饱，晚上...[详细]
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立秋饮食“四忌两防”
8月8日立秋。俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力、郁闷等。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，应特别注意：[详细]
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秋季饮食应以滋阴润燥为主适当进补
秋季食物吃得丰富很重要，既补充了夏季的消耗，又为越冬做准备。秋季饮食要注意适量，不能放纵食欲，摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积起来，使人容易发胖，大鱼大肉等易上火的食物尽量少吃，在吃海...[详细]
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20-35岁女人最缺什么营养
我国20-35岁年轻育龄女性是一个很庞大的人群，每年都会生出1400万对的宝贝。然而，她们的健康状况却不那么乐观，存在着很多营养问题。这不仅会影响自身健康、日常生活和工作，也会直接影响胎儿的...[详细]
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咳嗽对身体有害吗？
咳嗽是人体的一种借以排除自外界侵入呼吸道异物和呼吸道中分泌物的保护性措施。[详细]
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香体止汗露不能当香水用 或感染中毒患皮肤病
常用的香体止汗露中的乙醇、甲醛、鞣酸、香精和添加剂都可能因人体体质的敏感性不同而诱发不同系统、不同程度的过敏性疾病，如鼻炎、皮肤红斑等。 [详细]
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“大笑瑜伽”风靡日本
一种被认为可防癌除病去忧郁的“大笑瑜伽”近来风靡日本，日前已有约40家相关俱乐部落户日本。 [详细]
