喝酒对人体的危害众所周知,然而,在出席酒宴、招待朋友、应酬客户不得不喝的时候,如何保护好肠胃?醉了怎么解酒?相信许多经常要应酬的人都很关心这些问题。就此,我们专门请营养科专家谈谈“解酒...[详细]
荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关係,荷尔蒙的种种变化,总是在女性身上表现得特别突出。食物是补充荷尔蒙的重要因素,尤其是多食黄色食物,对促进女性荷尔蒙分泌有更多的帮助。[详细]
每个女人都想永葆青春,保持健康,停住衰老的脚步。因而坚持科学有效的生活保健方式和饮食习惯是保住年轻容颜的关键。女人的身体总是比男人要娇弱得多,只有多加关爱,多加呵护,才能让自己的身体...[详细]
人们经常说,做女人“挺好”,但是许多女性经常感到乳房胀痛。有些女性常感乳房分外肿胀,并隐隐作痛,因为没有其他不适,她们一般不去就医,甚至还些人认为这样可以增加女性的线条美。其实,这些放...[详细]
疲劳是身体内的组织、器官的机能或反应能力减弱造成的。引起疲劳的因素多种多样,如运动过度、刺激过大、贫血、便秘、荷尔蒙不平衡和维生素B6不足等。在日常生活中,女性诉说疲劳的人数明显多于男...[详细]
美国《健康与社会行为》杂志9月号刊登的一篇研究报告说,结了再离的人的健康状况不会比没结过婚的人好;据统计,从没结过婚的中年人患慢性病的概率比离过婚的人要低很多。[详细]
女性体内的钙质从35岁前后就开始“支出”大于“收入”了,为预防骨质疏松症,一般从此时就应该补钙了。而进入绝经期的妇女大量补钙,为什么会对心血管造成威胁呢?[详细]
预防痛风的复发,在注意饮食的同时,更应关注人们的心理、精神紧张、工作压力等因素。特别是一些白领阶层,更要注意劳逸结合,自我减压来减少痛风的发作。[详细]
电视机、电脑蒙了灰尘,很多人会认为无关紧要。但研究证明,灰尘是电磁辐射的重要载体。如果家电不经常擦拭保洁,即使它们关掉了,电磁辐射仍然留在灰尘里,继续对人的健康产生危害。[详细]
如果你是有车族,还是近视眼,那就请注意眼科专家的一个忠告:炎热季节里车辆停放在阳光下,不要把树脂眼镜放在车里,高温会导致树脂眼镜发生损坏,影响视力健康。[详细]