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能助吸烟人士清除尼古丁的保健菜
禁烟禁的是一些雅君子，那些老油条或者是感觉吸烟很酷的人还是照旧吞云吐雾的。很多时候在为他们的肺难过，看见身边有抽烟的人总是想上去告知，少抽一支吧，最好别抽。嘿嘿[详细]
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完美接吻的十条“戒律”
波兰诗人鲁达基说，情人亲吻，如同盐水；喝得越疯狂，渴得也就越强烈。但若是遇到一个糟糕的吻，高昂的激情也许会在瞬间跌到谷底。3月29日，《印度时报》就总结了完美接吻的十个“戒律”，指导人...[详细]
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砂锅炒菜能留住营养
砂锅，是用粘土烧制而成的锅。第一，砂锅烧菜便于人体消化吸收。扬州大学旅游烹饪学院营养系主任彭景告诉《生命时报》记者，砂锅的最大优点在于受热、散热均匀，可长时间保温，适合需要用小火煨、...[详细]
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茶叶巧鉴别 明前警惕“翻新茶”
俗话说“明前茶，贵如金”，清明节期间上市的新茶因其口感醇香绵和，加上产量又少，所以就格外珍贵。可是每年此时，一些不法商贩会趁此时机，用陈茶重新加工，冒充新茶。近日，上海、南昌、杭州、...[详细]
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春季养生食谱三款
熟藕性温、味甘；具有益胃健脾、养血补气、生肌、止泻的功效；腔骨又名脊椎骨，常用于煲汤。莲藕炖腔骨，根据传统食疗理论，可缓解胸闷，解除辛苦，适合工作压力大的人食用。[详细]
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何时吃饭最健康
人体在不断进行着新陈代谢，新的细胞产生，旧的细胞凋亡，周而复始维持着我们的生命，而构成细胞的原料无非是我们呼吸的空气，喝的水，吃得食物。而前二者我们似乎都差不多，所以新生细胞的健康就...[详细]
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喝好豆浆的8个要点
实际上，几乎每一种食物都会有若干细节值得讨论。有的细节与健康有关，有的细节与品位有关，还有的细节与文化有关。对某种食物了解越多，你就越觉得它充满了学问。不要把这些学问当成负担，而应该...[详细]
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解决6种月经问题贴身手册
现在已经越来越多女性出现月经不调的现象，这是因为现代女性对于月经期时的保养工夫不足,同时生活习惯，生活环境,工作压力等等一切外在和内在因素，因此容易让女性出现月经不调的现象，那么不同月...[详细]
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菠萝的三种害处如何预防
时下正是菠萝飘香，甜美多汁的季节。看着黄灿灿的菠萝，想着香甜的美味，口水就要流出来了。可是别太着急，为了您的健康，为了好吃不伤身，您必须仔细看好了…[详细]
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过度保养是让皮肤暴饮暴食
护肤品越贵，用得越多，效果就越好？皮肤专家昨提醒，过度保养对皮肤而言弊大于利。[详细]
