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孕妈妈保健的12个误区
很多孕妇在孕期保健都会有一些错误的行为,下面重点介绍下孕期保健的十二种错误行为:不检查有的孕妇知道自己怀孕后不去医院检查，忽视孕期保健，以致发生胎位不正，畸形胎儿，至分娩时出现意外才后...[详细]
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过敏症多发 春季如何预防和控制
每年入春，20%人会出现打喷嚏、结膜发炎、鼻塞、咳嗽甚至哮喘等花粉过敏症状。专家们预计类似症状将比往年更为严重，并为此提出一系列防治措施。[详细]
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亚健康的10大危险信号
亚健康说的太多，有的人对完全健康就不期待不努力了，可是持续的亚健康再继续下去可能面临的就是过劳死。[详细]
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大脑 所需补充的营养
研究发现，人脑的重量虽然只占人体重量的2%左右，但大脑消耗的能量却占全身消耗能量的20%。人体消耗的能量主要由膳食中的糖、脂肪和蛋白质提供。但人脑在利用能源物质上与其他器官不足，它主要依...[详细]
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中医治疗亚健康状态
世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称为“亚健康状态”。[详细]
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春季呵护肝脏健康的小秘籍
脂肪肝是不良生活方式引发的后天性疾病，是可以预防的。要从年轻时做起，从日常生活做起，养成良好的生活习惯，了解一些自我保肝的科普知识。肝保健有一个十六字要诀：“合理膳食，控制体重，适量...[详细]
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脸上痘痘提示身体疾病
你的脸上长了烦人的痘痘吗?你用尽了所有的方法还是去不掉它。那可能是你的身体内有些小麻烦哦。 [详细]
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初春治疗冠心病的保健法
冬末春初，气温改变如同坐过山车，忽而春风和煦，忽而濒临冰点。虽然冠心病患者如何应对天气变化大起大落的文章已经做过许多篇，但是每次提及防病细节和起居要点，仍然能引起患者的共鸣。[详细]
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电脑族必备的健康饮品
现在以计算机维生的人越来越多了，但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗...[详细]
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春季进补阿胶需谨慎！
春季，人容易上火，而许多家庭都有冬天没吃完的滋补品，什么鹿茸、阿胶、冬虫夏草、膏方啊，继续吃怕上火，收藏起来怕变质，这可怎么办呢? [详细]
