如果你放毛巾的地方离马桶较近,还是最好将它们转移到一个安全的地方,离马桶至少要3米远,还可以每天把毛巾放到阳光照射充足的阳台或窗边“沐浴”阳光。[详细]
头发生长原本就有一个生长与衰老的周期,自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。此时除了就医以外,还应该注意一下平时的生活细节。[详细]
早餐提供的能量和营养素在全天能量和营养素的摄取中占有重要的地位,不吃早餐或早餐质量不好,人体只得动用体内贮存的糖元和蛋白质,久而久之,会导致皮肤干燥、起皱和贫血等,加速人体的衰老,严...[详细]
想吃到清香扑鼻的米饭,并不一定要用新米,用茶水烧饭就可以获得色、香、味俱佳的饭食,最令人称奇的是,茶水烧饭还有去腻、洁口、化食和防治疾病的众多好处。[详细]
中医认为藕性寒、味甘。生用,具有凉血、散淤之功,治热病烦渴、吐血、热淋等,熟用能益血、止泻,还能健脾、开胃。[详细]
蔬果中除了富含多种维生素外,大白菜、雪梨等更对解酒有独特的功效。[详细]
所谓营养好,并不是总吃大鱼大肉,也不是老吃山珍海味,而是指的要合理营养。合理营养就要做到几个平衡:七大营养素的平衡;动物性食物与植物性食物的平衡;一日三餐的平衡;酸性食物与碱性食物的...[详细]
如果你一度感觉很疲劳,从现在开始,尝试如下7招,你就会逐渐恢复自己的身体状况。 [详细]
人的食欲除受环境、情绪等因素的影响外,还会受到疾病的影响。因此,人们食欲的变化,能反映出身体的健康状况。[详细]
食欲不好是人们经常会遇到的现象。而“人是铁饭是钢”,吃不下饭是不行的,为什么会没有食欲,怎样提高食欲呢?[详细]