-
秋天到了，注意增减衣物
据了解，进入十月后，天气开始变化，特别是早晚温差较大。季节性的变化影响到市民的健康，各大医院的患者就会明显增多，特别是呼吸道疾病、胃肠道疾病、心脑血管疾病、关节炎等发病率较高。[详细]
-
秋季小儿哮喘该如何预防
哮喘是小儿常见的呼吸道疾病之一，临床上常表现为胸闷、气急、哮鸣、咳痰等症状，大多夜间加重。因该病具有反复发作，迁延不愈的特点，对健康危害很大，严重者可呼吸骤停，危及生命。[详细]
-
要根据季节变化调节性生活
自然界的季节年复一年，周而复始地更替变化，这已成了一个规律。正是因为有了这个规律，万物才得以春生、夏长、秋收和冬藏。[详细]
-
秋季谨防蚂蚁咬伤
壮汉险被蚂蚁“放倒”，医生提醒市民，步入草丛要注意防止被蚂蚁咬，因为一些品种的蚂蚁毒性较强而且极富攻击性，人被咬后很可能会中毒而发生危险。[详细]
-
秋季睡眠需要注意什么问题
睡眠是人们恢复体力，保证健康，增强机体免疫力的一个重要手段。[详细]
-
秋季老年人的自我保健方法需要注意哪些问题
秋季是老年人易发生疾病的季节，此时的气候变幻莫测，温差大，白天气温仍较高，早晚及夜间则相对较低，这段时间是感冒及胃肠道疾病的多发季节。 [详细]
-
如何提高睡眠质量？
“眠食二者，为养生之要务。”良好的睡眠能补充能量、恢复精力，有“养阴培元”之效。[详细]
-
预防秋燥多用润法
“秋燥”一般表现为温燥和凉燥。[详细]
-
秋季养生的禁忌
养生的关键是习惯，秋季养生格外要求人们在起居上做到早睡早起勤锻炼。 [详细]
-
秋季注意4类胃肠疾病
预防秋季胃肠病的根本措施是搞好饮食、饮水卫生和粪便管理，大力消灭苍蝇，不吃生的、腐败的和未经煮熟的肉、鱼、虾、贝类等。[详细]
