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你所不知的家中最脏六个地方
正在水龙头下洗葡萄，突然有一粒掉在洗菜池里，你会捡起冲冲吃掉吗？答案是：不要！因为洗菜池被国外专家列为家中最脏的六个地方之首。[详细]
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足疗刮痧等五种保健饭后不宜做
做很多人在聚餐后喜欢立即去做按摩、泡温泉等，其实这样不但不能养生，反而伤身，特别是以下五种保健法不宜在饭后立即做。按摩、泡温泉、刮痧、拔罐、足疗，都应在吃饭前后1小时[详细]
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生活小常识:减少手机对身体辐射
1、手机尽量不要放在口袋、腰间和床头 不充电的时候也应把手机放置离人体1-2米远地方，经常把手机放在床头、枕头边等都有可能接收到手机电磁辐射。[详细]
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湿气当前易感冒 别太劳累
专家说，春季暑湿感冒跟春季空气湿度过大，成天雾气蒙蒙有关。春季温度升高但温度不算高也不稳定，气候多变且湿气重，这种湿邪会侵犯人体，让人感觉身体发热，但发不出来汗，整个人感觉闷闷的，脑...[详细]
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消毒剂正确使用才有效
目前甲型H1NI流感肆虐，许多家庭为了预防感染，都在购买消毒剂。这些消毒剂在使用时，浓度过低起不到消毒的作用，如果浓度过高不但会腐蚀衣服及身体，还容易在病菌表面形成一层保护膜，反而杀灭不...[详细]
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豆豉也是绝佳的营养品
豆豉含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，且含有人体所需的多种氨基酸，还含有多种矿物质和维生素等营养物质。 [详细]
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这样喝酸奶减肥又丰胸
因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。[详细]
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补铁时别吃的食物
补充铁质是治疗缺铁性贫血最基本的方法，症状明显的要口服铁剂，但需注意，补充铁剂时，第一，不能和含鞣酸的食物同时吃。比如茶叶、奶等，否则会导致腹痛、腹泻等胃肠道副作用。第二，不能与制酸...[详细]
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煮绿豆汤也有不少禁忌
很多人都不知道，煮绿豆汤的时候不能加碱。因为绿豆富含B族维生素，它是绿豆解暑特性的一个重要组成部分，能够弥补出汗时的营养损失，而碱会严重破坏多种B族维生素。同时，绿豆中的类黄酮抗氧化成...[详细]
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每天吃红豆要多瘦有多瘦
每天吃红豆要多瘦有多瘦详细如下：[详细]
