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多吃全麦食品可防中风
人们都知道，健康的饮食习惯能使人们有健康的生活，而一项研究指出，食用大量全麦食品的女性，罹患中风的危险性大为降低。[详细]
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老人防眼疾，应从饮食开始
随着我国步入老龄化社会，各种老年性眼病的发病率一直呈上升趋势。专家指出，老年人如果能从日常饮食中注重对眼睛的保护，可有效防治老年性眼病的发生和发展。[详细]
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最物美价廉的降血脂食物
降血脂一定要吃保健品或药品吗?其实，很多价廉物美的食品也具有降脂作用。下面介绍几种效果较好的食品。[详细]
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久咳不止，可用藕拌梨治
中医认为藕性寒、味甘。生用，具有凉血、散淤之功，治热病烦渴、吐血、热淋等，熟用能益血、止泻，还能健脾、开胃。[详细]
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对解酒有独特功效的蔬果
蔬果中除了富含多种维生素外，大白菜、雪梨等更对解酒有独特的功效。[详细]
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食物的酸碱平衡与人体健康
所谓营养好，并不是总吃大鱼大肉，也不是老吃山珍海味，而是指的要合理营养。合理营养就要做到几个平衡：七大营养素的平衡；动物性食物与植物性食物的平衡；一日三餐的平衡；酸性食物与碱性食物的...[详细]
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老人护眼从合理饮食开始
随着我国步入老龄化社会，各种老年性眼病的发病率一直呈上升趋势。专家指出，老年人如果能从日常饮食中注重对眼睛的保护，可有效防治老年性眼病的发生和发展。[详细]
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辐射最强的家电是什么
说到家用电器的辐射，我们很快就会想到电脑、电视机、微波炉，而往往却忽视了体积较小的电吹风，其实它才是“辐射大王”。[详细]
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40℃温水淋浴消除疲劳
如果你一度感觉很疲劳，从现在开始，尝试如下7招，你就会逐渐恢复自己的身体状况。[详细]
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食欲好坏暴露潜在疾病
人的食欲除受环境、情绪等因素的影响外，还会受到疾病的影响。因此，人们食欲的变化，能反映出身体的健康状况。[详细]
