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家庭健康生活你应做到的六件事
家庭健康生活你应做到的六件事详细如下： [详细]
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春季养生也应调肾
中医说肾是人的先天之本，肾不仅有主水液代谢的作用，还能主骨、生髓，与人的生长发育、生殖有密切的关系。因此，保养肾气，成为长寿与健康的关键与基础。 [详细]
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养生切不可滥用保健品
对于养生，我们不能过份依赖中药、西药、保健品，而且要克服滥用中药、西药、保健品所带来的养生障碍。养生只要把握“药”与“度”，只要注意调适自己的情志，注意调适自己的饮食，注意运动，则健...[详细]
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春季中医保健应防春风
梳头时间以早晨最佳，因为早上是人的阳气升发之时，此时梳头可以起到促进经络疏通，平衡人体功能的作用，出门吹风就不容易感到头晕。 [详细]
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睡眠不足可导致头脑不灵光
结果显示，在一夜没睡的情况下，被测试者大脑的一些区域会频繁地突然停止活动，而在睡眠充足的情况下则不会。这表明，缺乏睡眠的人会在大脑正常活动和注意力及视觉感知活动中断两种状态中切换。 ...[详细]
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"大龄父亲"生育孩子夭亡风险高
一项规模庞大的研究发现，与年龄在25岁到30岁之间当了父亲的人相比，45岁以上才成为父亲的人，孩子死亡的几率几乎大了一倍。 [详细]
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研究人员发现吸烟能损伤智力
研究人员发现，在记忆、推理、词汇和口语测试上，吸烟者往往比不抽烟的人表现得差，且在“差生”中更容易成为表现最差的一组。 [详细]
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周期更换这些物品 健康常伴
家里的一些东西用得时间一长，就会出现这样那样的问题。千万不要抱着“用一天，是一天”的心态，也许正是因为这种“不舍”，会使你的健康受到威胁。[详细]
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晒太阳有助于缓解颈椎疼痛
晒太阳有利于颈椎病恢复。因为太阳光照射可造成局部加热，能加速局部血液循环，使得血气和经络畅通，也有利于营养成分的输送，因此可以缓解颈椎的疼痛，有助于颈椎病康复。[详细]
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油烟影响女性身体健康
一项长达5年的肺癌流行病学调查也发现了同样问题。该调查发现，在非吸烟女性肺癌患者中，超过60%的女性长期接触厨房油烟，其中32%的女性烧菜喜欢用高温油煎炸食物。[详细]
